تواصل معنا
  • بادئ الموضوع ابن الحته
  • تاريخ البدء

فوائد الكمون للبطن على الريق بالغة الأهمية —- رؤية حديثة للإعلام / صحيفة _العدنية الجمعة، ١٣ مايو / أيار ٢٠٢٢ الكمون من الأعشاب المميّزة التي تستخدم في...

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
ا

ابن الحته

Guest
فوائد الكمون للبطن على الريق بالغة الأهمية


فوائد الكمون للبطن على الريق بالغة الأهمية —- رؤية حديثة للإعلام / صحيفة _العدنية​

الجمعة، ١٣ مايو / أيار ٢٠٢٢
88d53f6f-415c-4729-a5aa-2b4d80fb81a6.jpg


الكمون من الأعشاب المميّزة التي تستخدم في طهي الطعام للحصول على نكهة مثالية. يحتوي على فوائد لا حصر لها للصحة، وقد استخدمه القدماء للوقاية من الأمراض
من خلال غليه وتناوله

يحمي من الأمراض وعلى رأسها السكري وضغط الدم. يمكنكِ إضافة قطرات من الليمون إلى هذا المشروب لتقوية المناعة بشكل أفضل وحماية المعدة

حول فوائد الكمون للبطن على الريق تتحدث الدكتورة في علم التغذية والغذاء في المقال الآتي:

يمكنكِ استخدام الكمون لعلاج حالات عسر الهضم، فهو من المواد التي تساعدكِ على تسريع عملية الهضم. يزيد من نشاط الإنزيمات التي تساهم في الهضم،
كما ويرفع من إفراز العصارة الصفراوية في الكبد، التي تساعد على هضم الدهون وبعض العناصر الغذائية. بالإضافة إلى أنه علاج مثالي لحالات الإسهال وعلاج أعراضه،
وبالتالي التخلص من مختلف المشاكل التي يمكن أن يعاني منها الجهاز الهضمي

يساعد الكمون على فقدان الوزن وتقليل الدهون في الجسم، فقد أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي تناولن 75 ملليغراماً من الكمون يومياً
خسرن من أوزانهن، بالتالي فإنّ تناوله بشكل يومي سيؤثر على حرق الدهون المتراكمة في محيط البطن، واستعادة بطنكِ المسطّح

فوائد الكمون وجهاز المناعة

تناول الكمون بشكل منتظم يساعد على تقوية مناعتكِ، حيث أنه يحتوي على نسب عالية من الحديد والألياف الغذائية، ما يساعد في
محاربة الأمراض والوقاية من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا

فوائد الكمون والجهاز الهضمي

يساعد تناول الكمون على التخلص من الحموضة والانتفاخ، ومن حالات عسر الهضم ويعتبر من المسكّنات الجيدة لآلام المعدة والبطن

يساعد على إفراز الإنزيمات الهاضمة، ما يسرّع من عملية الهضم وهذا بدوره يقي من مشاكل الأمعاء

يساهم في التخلص من السموم التي توجد بالجسم، ما يساعد على حماية الكبد من التعرّض للمشاكل المرضية

متابعة القراءة...
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

أحدث المواضيع

أعلى