تواصل معنا

مجلة المنتدى


جلل ظلام الليل

جلل ظلام الليل روس المبادي
من ظلمته روس المبادي غدت سود

ثم ابتدى ليلي وحضّر سهادي
وغنى سهر ليلي على الناي والعود

لا ياغريب الروح لا وين غادي ؟؟؟
كنيك معا ليل التهاميم موعود

ماناح من لابّاسة الريش شادي
من فوق غصنن لاعبه هادي النود

الا ويبدي لك من الدمع حادي
وهم ن يتك النفس بالصدر مرجود

يامسيلن من رهف الاحساس وادي
سيلك ترادم قض في دربه اسدود

يامتيّه ن م الضاد بالقاف ضادي
وش لك بخل ن من سواياك مضهود

يامنيتي دنياك فيها عوادي
تغيّب لخل ن عقبما كان موجود

يا ابيض الذكرى بعالم سوادي
الحال والله بين شاهد ومشهود

اسكب بوسط البيت صارخ ودادي
وصارخ ودادي عاد م الولف مردود

يوم المطايا قاف فوقه شدادي
بيوتن خلت يا صاح من كل منقود

حبري لها ياحلو من عين كادي
مع دم معلوقن معا حبرها زود

يوم ان كل ن م المواليف جادي
ولا لك الله شفت يا منيتي جود

عابر السبيل

وداعا الي الم المفاصل

صباح الخير د. عماد. هل يمكنك أن تقدم لنا نفسك في بضع كلمات.

وُلدت في بغداد وتخرجت في جامعة ستانفورد ثم التقيت في عام 1988 بزوجتي عايدة هناك وعملت طبيب عظام حتى عام 2009.

cont1.jpg

ما الذي حدث في 2009 ولماذا استقلت من وظيفتك؟

في 2007 تم تشخيص عايدة زوجتي بالتهاب المفصل التنكسي في الركبة. والحقيقة أن هذه كانت نقطة فاصلة في حياتنا وبدت الأمور أمامي في ذلك الوقت كأنها محنة العمر. جربت هي كل شيء في السنتين التاليتين: علاجا طبيعيا ودهانات وكريمات ومسكنات بل وتوقفت عن التمارين وتناولت فيتامينات ومكملات غذائية متنوعة (مثل الكوندرويتين والجلوكوزامين وميثيل سلفونيل الميثان وغيرها) وكلها لم تحق أي نفع. لم أساعدها إطلاقا، بل كنت أنا وهي محطمين تماما. ما كنت أصدق أنه يمكن أن يظهر في مستطاعي ما أقدمه لمساعدة زوجتي حتى رغم خبرتي الطبية. لقد خيب نظامنا الصحي ظني أيضا ولذا اجتهدت لأكتشف سبيلا لمساعدة حبيبتي على أن تعيش حياة طويلة وسعيدة. ومن هنا انطلقت في رحلة أبحاثي.

ph1.jpg
ph2.jpg

ما البحوث التي تتكلم عنها؟ هل يمكن أن تشرح قليلا ما تقول؟

عندما تدرك أن زوجتك لن تكون قادرة على المشي في بضع سنين تصبح ملهوفا على فعل أي شيء لتفادي ذلك. درست كل المواد المتعلقة بأمراض المفاصل إما مباشرة أو بشكل غير مباشر في مجال الفسيولوجي وعلم النفس الجسدي والكيمياء الحيوية. أنفقت كل ما عندي من مال لاكتشاف أسرار أحسن المختصين الآسيويين في هذا المجال الذين لا شك قد فهموا مشكلات تعب المفاصل أكثر بكثير مما نفهم نحن.

وفي ديسمبر 2009، أدركت أنه من خلال مزج مكونات بعينها يمكنني الحصول على منتج سوف يزيل آلام المفاصل للأبد. لكن كان بانتظارنا مفاجأة هي أن المكونات لم تكن متوفرة لدينا في السعودية ولذا فقد اقترضت القليل من المال وطلبتها من آسيا. وصلت المكونات الضرورية هذه بعد شهر ثم كانت هناك أيضا مفاجأة ثانية بانتظاري حيث لم يرغب أي أحد في أن يصنع هذه الخلطة التي احتجت إليها في ظروف مختبرية. لكن لحسن الحظ أنقذني زملائي من أيام الجامعة. بعد ثلاثة أسابيع نجحت في الحصول على التركيبة الصحيحة وأعطيتها زوجتي لتجربها.

لا تتخيل مقدار سعادتي بها!

ما الذي حدث؟ أخبرنا!


بدأت عايدة تشعر بالتحسن يوما بعد يوم. بعد سبعة أيام من العلاج ذهبت إلى السوبرماركت واشترت بعض الطعام وعادت البسمة التي افتقدتها لتظهر على وجهها مرة أخرى. بعد أسبوعين اختفت الالتهابات في مفاصلها تماما. يبدو أن الأمر عظيما جدا لدرجة أنه لا يكاد يُصدق، لكن الاختبارات أظهرت أن عايدة شُفيت تماما وكنت في السماء السابعة من شدة الفرح بعد إحساس بنشوة الانتصار.

cont2.jpg

إنه رجل عظيم وقدوة لنا جميعًا!! ثم بالتأكيد أنك قررت أن تستمر في المشوار، أليس كذلك؟

ليس على الفور، في البداية استمتعنا بالحياة وكنا نقدر كل لحظة ونعيشها. في ذلك الوقت وُلدت ابنتنا الجميلة. كانت عايدة ممتنة جدا للعلاج لأن الحمل وضع على أكتافها حملا ثقيلا أيضا على المفاصل.

cont3.jpg

في ظهيرة أحد الأيام، سألتني عايدة عما إذا كان هناك عدد كبير ممن يعانون من آلام المفاصل في السعودية. نظرنا إلى الإحصائيات ووجدنا أنه كان هناك الكثير من الناس يعانون من المشكلة نفسها. أكثر من مليون شخص يعيشون في السعودية لديهم أمراض مرتبطة بالمفاصل. ثم سألتني سؤالا غير حياتي كلها للأبد: "هل يمكنك أن تساعد الآخرين أيضا وتضيف السعادة إلى حياتهم؟" وقعت في غرامها ثانية. ينبغي لي أن أقول إن هذه المرأة هي أحسن شيء حدث في حياتي وبالطبع قبلت كلامها واستغرق الأمر مني ثلاث سنوات حتى أصل إلى هذه التركيبة المثالية وأخرج بالمنتج المسمى Flekosteel وهو أحسن منتج يستطيع أهل بلدنا تحمل ثمنه واستيعابه

يبدو واعدا فعلا. أخبرنا بالمزيد عنه Flekosteel.

لقد فعلت أنا وعايدة ما لم يسبق لأحد أن فعله من قبل. منتج Flekosteel هو البلسم الشافي الثوري المصنوع بواسطة:
مستخلص إسفنج المياه العذبة ومستخلص الكالسيوم
زيت البتولا وزيت الفلفل الحريف وزيت الكالبتوس وزيت الذرة
فانيلين
روزماري وزنجبيل والقرفة وزيوت الكافور الأساسية
فانيلين
لسوء الحظ أن معظم تلك المكونات لا تباع في بلدنا، ولذا نضطر إلى استيرادها من آسيا.

وبفضل كونه تركيبة فريدة، فإن Flekosteel يستطيع مساعدتك في التغلب على أي مرض في المفاصل:
التهاب المفاصل
الفصال العظمي
فُصال الورك
التهاب المفصل التنكسي
الداء العظمي الغضروفي
هشاشة العظام
تخلخل العظم
إصابات الغضروف المفصلي
داء مفصل الركبة
هذا مذهل، أنت مخترع هذا الزمان فعلا، كيف تمكنت من فعل ذلك؟

أنت نسيت أن هذا قد استغرق مني العديد من السنين من العمل الكادح. في العام القادم سوف نحتفل بمرور عشر سنوات على ذلك. طوال تلك الفترة، بدأ 17،934 شخصا يعيشون حياة مثالية نسيوا فيها آلام المفاصل للأبد.

وبصراحة، فإني أنا وعايدة لم نصنع هذه التركيبة بغية جمع المال. إنما فقط أردنا أن يتمتع الناس بصحة جيدة. يمكنك أن تقول عنا إننا دقة قديمة كما تقولون. وعلى فكرة: في كل شهر نقوم بالسحب ونعطي جوائز قيمة لمكن يستخدمون منتجنا.

من أين يمكن أن نشتري Flekosteel ؟

لسوء الحظ لا يمكن شراؤه من الصيدليات لحد الآن. الصيدليات تخضع لشبكات تجارية يدخلها موردون قليلون جدا. والأسوأ من هذا أنهم يبيعون منتجاتهم بأسعار عالية جدا. وأحيانا تكون لهذه العقاقير آثار جانبية مروعة.
لدينا موقع رسمي يستطيع الناس من خلاله طلب بلسم Flekosteel الأصلي.

ما الذي تتمناه لقرائنا؟


قررت أنا وعايدة مؤخرا تخفيض سعر Flekosteel بنسبة 50 بالمائة، بحيث يستطيع كل واحد الآن أن يستفيد من هذا العرض قبل 18.01.2022 أن يكون حصريا بعد ذلك التاريخ لن يتم بيع Flekosteel بالسعر المنخفض مرة أخرى.
اعتن بصحتك لأنها أغلى ما تملك، ولن يستطيع أي قدر من المال أن يجلب لك السعادة.

حظا سعيدا

في مشهد يخطف الأنظار.. السعودية تستقبل "الزائر الأبيض" في جبل اللوز وتبوك

تساقطت الثلوج بكثافة على المرتفعات الجنوبية من منطقة تبوك السعودية بما في ذلك الديسة والعنبه ومركز البيضاء ورحيب بمرتفعات الحرة، وتراكمت الثلوج في بعض الأحياء منها، مع انخفاض واضح على درجات الحرارة.

FJX8O1mWYAMlYzR



وعاشت مُحافظة طريف ظروفًا جوية غير معتادة، حيث تعرضت لهبوب رياح قطبية شديدة البرودة، وانخفضت درجات الحرارة لما دون الصفر المئوي، وتساقطت زحات الثلج بشكل نادر على مختلف أرجاء طريف، وفق موقع طقس العرب.

FJXSPFyWUAIp7DH



وتسارع المواطنون للاستمتاع وتوثيق هذه الأجواء في مشهد معتاد في مثل هذا الموعد من كل عام، حيث تسارعوا إلى التخييم فوق الجبل بعد الفجر مباشرة للاستمتاع بالأجواء، وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي الكثير من الصور لجبل اللوز وهو مكتسي باللون الأبيض.

FJXUCDdXwAAJCYx



ويصل ارتفاع أعلى قمم جبال اللوز عن سطح البحر 2600 متر تقريبا وتغود تسميتها بذلك الى كثرة شجيرات اللوز فيها

FJXU36yXsAICH8F



هذه تدابير الله

❤️💚🌹💚❤️💚🌹💚❤️💚🌹💚❤️💚🌹💚

هذه تدابير الله

📝قصة واقعية منقوله 🌹 جميله جدا من أجمل ما قرآت فيها من العجب !! حصلت في باكستان : #فأحببت أن انقلها لكم🌹
خرج الطبيب الجراح الشهير )د : ايشان( على عجل الى المطار للمشاركة في المؤتمر العلمي الدولي الذي سيلقى فيه تكريماً على انجازاته الکبيرة في علم الطب ,🌹
وفجأة وبعد ساعة من الطيران أُعلن أن الطائرة
أصابها عطل كبير بسبب صاعقة ، وستهبط اضطرارياً في أقرب مطار ،
توجه الى استعلامات المطار مخاطباً :...
أنا طبيب عالمي كل دقيقة عندي تساوي أرواح أناس وأنتم تريدون أن أبقى 16 ساعة بإنتظار طائرة؟.
أجابه الموظف : يادكتور، إذا كنت على عجلة يمكنك إستئجار سيارة ، فرحلتك لاتبعد عن هنا سوى 3 ساعات بالسيارة .
رضي د / ايشان على مضض وأخذ السيارة وظل يسير وفجأة تغير الجو وبدأ المطر يهطل مدراراً وأصبح من العسير أن يرى اي شيء أمامه وظل يسير وبعد ساعتين أيقن أنه قد ضل طريقه وأحس بالتعب
رأى أمامهُ بيتاً صغيراً فتوقف عنده وطرق الباب فسمع صوتًا إمرأة كبيرة تقول:
- تفضل بالدخول كائنًا من كنت فالباب مفتوح
دخل وطلب من العجوز المقعدة أن يستعمل تليفونهآ
ضحكت العجوز وقالت : أي تليفون ياولدي؟ ألا ترى أين أنت؟
هنا لا كهرباء ولا تليفونات
ولكن تفضل واسترح وخذ لنفسك فنجان شاي ساخن وهناك بعض الطعام كل حتى تسترد قوتك.
شكر د/ ايشان المرأة وأخذ يأكل بينما كانت العجوز تصلي وتدعي وانتبه فجأة الى طفل صغير نائم بلا حراك على سرير قرب العجوز وهي تهزه بين كل صلاة وصلاة ،
استمرت العجوز بالصلاة والدعآء طويلاً فتوجه لها قائلًا:
- .... والله لقد اخجلني كرمك ونبل أخلاقك وعسى الله أن يستجيب لك دعواتك
قالت العجوز:
- ياولدي أما أنت ابن سبيل أوصى بك الله
و أما دعواتي فقد أجابها الله سبحانه وتعالى كلها إلا واحدة
فقال د / ايشان: - وماهي تلك الدعوة ؟
قالت : هذا الطفل الذي تراه حفيدي يتيم الأبوين ، أصابهُ مرضٌ عضال عجز عنه كل الأطباء عندنا ، وقيل لي أن جراحاً كبيراً قادر على علاجه يقال له د/ايشان ولكنه يعيش بعيداً من هنا ولا طاقة لي بأخذ هذا الطفل الى هناك وأخشى أن يشقى هذا المسكين فدعوت الله أن يسهل امرى...
بكى د/ ايشان وقال : والله ان دعاءك قد عطل الطائرات وضرب الصواعق وأمطر السمآء ، كي يسوقني إليك سوقاً والله ما ايقنت أن الله عز وجل يسوق الأسباب هکذا لعباده المؤمنين بالدعآء
حينما تنقطع الأسباب لا يبقى إلا اللجوء إلى خالق الأرض والسماء

❤️💚🌹💚❤️💚🌹💚❤️💚🌹💚❤️💚🌹💚

ماذا يحدث في النقب الفلسطيني

ماذا يحدث في النقب الفلسطيني

لم تغب قضية القرى العربية في النقب جنوب فلسطين المحتلة عام 48، عن الواجهة؛ بسبب استمرار عمليات الهدم لمجموعة من القرى لا تعترف سلطات الاحتلال الإسرائيلي بوجودها، وهدمت منازل المواطنين الفلسطينيين وهجرتهم عشرات المرات.

وشرعت سلطات الاحتلال الإسرائيلي مؤخرا بتجريف الأراضي والشروع بتشجيرها؛ تحت حجة أن أراضي النقب تم تحويل ملكيتها إلى ما يمسى “الصندوق القومي الإسرائيلي“. بالرغم من عدم حسم هذه القضية أمام محاكم الاحتلال.

لكن الاحتلال يسعى في النهاية للسيطرة على هذه الأراضي بأي طريقة كانت. وهذا أدى إلى مواجهة مع الفلسطينيين الذي هبّوا للدفاع عن أراضيهم وأنفسهم. وأسفرت عن اعتقال قرابة 40 فلسطينيا من الداخل، بينهم سبع فتيات.

اقتلاع الفلسطيني من أرضه

ويرى سالم الوقيلي، الناطق باسم المجلس الاقليمي للقرى العربية في النقب، أن أحداث مصادرة الأراضي والتحجج بزراعتها وتجريفها وتشجيرها؛ هو استمرار لسياسة اقتلاع الشعب الفلسطيني من أرضه. وخاصة الشعب الفلسطيني البدوي في الجنوب. مضيفاً: “هذا واضح من خلال الاحصائيات التي تشير إلى أن الفلسطينيين لا يمكلون اليوم سوى 3% من مجمل أراضيهم التي كانوا يعيشون عليها بعد قيام دولة (إسرائيل)”.

لكن الاحتلال يسعى في النهاية للسيطرة على هذه الأراضي بأي طريقة كانت. وهذا أدى إلى مواجهة مع الفلسطينيين الذي هبّوا للدفاع عن أراضيهم وأنفسهم. وأسفرت عن اعتقال قرابة 40 فلسطينيا من الداخل، بينهم سبع فتيات.


عدا عن أن هذه الاحصائيات لا تشمل عمليات الهدم التي تمت بشكل ذاتي من قبل المواطنين؛ خشية من فرض غرامات على هدم منازلهم في حال نفذت سلطة الاحتلال ذلك، بمعداتها، حسب الوقيلي.

مصادرة 45 ألف دونم

كما أن سلطات الاحتلال الإسرائيلية -وفق الوقيلي- ما زالت تحاول عقاب المعتقلين الفلسطنييين بتمديد اعتقالهم تحت حجج عرقلة عمل الشرطة الإسرائيلية، وعرقلة سير غرس الأشجار، التي ينفذها ويمولها الصندوق القومي الإسرائيلي. وبالرغم من الاستفزاز الواضح من قبل عناصر الشرطة للفلسطينيين المعتدى على أرضهم.

ويعتبر الوقيلي أن ما يحدث اليوم ي النقب هي خطة تقوم على زراعة ما يقارب من 45 ألف دونم في النقب الفلسطيني المحتل؛ وهي أراضي تاريخيا يملكها الفلسطنييون للسيطرة عليها وطرد سكانها.

كما أن سلطات الاحتلال، تقوم من خلال المحاكم بتحويل هذه الأراضي إلى ملكية الدولة. والتي بدورها تحولها إلىالصندوق القومي الإسرائيلي؛ الذي يسعى في النهاية لطرد السكان الأصليين من الفلسطينيين تحت حجج إقامة المشاريع وتخضير هذه الأراضي.

نصائح لرفع روحك المعنــويــة

اليك هذه النصائح التي تساعد في الحفاظ جيدا على روحك المعنوية حتى تحرز التفوق وكل ما تطمح اليه..

1 - لا تقلل من قيمة ذاتك في نظر نفسك بمقارنة نفسك بالآخرين .
ذلك لأن البشر مختلفون ولكل شخص ما يميزه .
2 - لا ترتب أهدافك وفقا لما يعتبره الآخرون مهما . تعرف فقط على ما هو الأفضل لك.

3 - لا تسلم بالأشياء الأقرب إلى قلبك بل حكم عقلك في كل اختيار، وأحبب ما تحب أبغض ما تبغض
4- لا تضيع الحياة من بين أصابعك بالعيش مع خيالات في الماضي أو للمستقبل . بل
استمتع بكل لحظة تعيشها كما هي .
5 - لا تستسلم ولا تتوقف عن المحاولة والعطاء مهما تراكمت عليك الأعباء والواجبات،
فليس هناك يأس أو توقف طالما أنك تحاول.
6 -لا تخشى الاعتراف بأنك أقل من ممتاز. فقط حاول الوصول للامتياز، تعلم المغامرة والمجازفة والانطلاق بالمجازفة، أننا نتعلم أن نكون شجعان بأن نتيح لأنفسنا فرصة التجريب والمغامرة.
7- لا تسلم بكون الحب والصدق والشفافية عملات مستحيلة للإيجاد، فأسرع طريقة لتلقي الحب هي إعطاء الحب وأسرع طريقة لفقد الحب البخل به وأفضل طريقة للاحتفاظ بالحب هي إعطاءه جناحان يطير بهما.
8- لا تستبعد تحقيق أحلامك، فالإنسان بدون الأحلام يكون بدون الأمل وبدون الأمل سيكون بدون هدف

أهمّ 25 لغة في العالم

أهمّ 25 لغة في العالم (بحسب التراتبية)



إذا كنت قد حاولت من قبل تعلّم إحدى اللغات الأجنبية، فلا بد أنك تعلم أن الخطوة الأصعب في هذا الشأن عادة ما تكون الخطوة الأولى، أي خطوة اختيار اللغة فالأكثرية بالتأكيد يفضلون تعلّم لغة تفيد في الحياة العملية.
وفي عالمنا اليوم، هناك أكثر من 6000 لغة مستخدمة. 30% من هذه اللغات لا يتجاوز عدد الناطقين بها الألف شخص وحتى نسهل عليك الأمر، اقتصرنا في قائمتنا هذه على أكثر لغات العالم تأثيرًا.
ولكن ضع في اعتبارك أن بعضًا من اللغات التي يتحدثها عددٌ قليل نسبيًا (كالإيطالية)، قد تسبق في الترتيب لغات أخرى يتحدث بها مئات الملايين (كالبنغالية). هذا لأن التصنيف لم يقتصر على عدد الأشخاص الذين يتحدثون لغة ما كمعيار وحيد، فذلك بالطبع مأخوذ في الحسبان، ولكن هناك معايير أخرى مثل: كم من البشر يتحدثون هذه اللغة كلسانٍ ثان، ومدى تأثيرها على التجارة والمعاملات التجارية، ومكانتها العالمية كلغة للتواصل المشترك.

-1- الإنجليزية
برغم أن عدد الذين يتحدثون الإنجليزية كلغة أولى يقدر بنحو 500 مليون فقط، إلا أن هناك نحو ملياري شخص حول العالم يستخدمون الإنجليزية في معاملاتهم اليومية.

-2- الفرنسية
برغم أنها قد فقدت الكثير من نفوذها خلال القرن الماضي لصالح اللغة الإنجليزية، إلا أنها لم تزل اللغة الثانية في العالم من حيث الأهمية. ولمّا كانت لغة رسمية في نحو 25 دولة، فإنها تعد أكثر لغات التواصل المشترك انتشارًا بعد الإنجليزية، وتستخدمها عدة كيانات ومنظمات دولية.

-3- الإسبانية
لا مجال لمقارنتها باللغة الإنجليزية استنادًا إلى معايير التأثير العالمي، إلا أنها تكاد تتخطى اللغة الفرنسية. يقدر عدد الذين يتحدثون الإسبانية كلغة أولى بنحو 400 مليون شخص، وهي تعد بمثابة لغة التواصل المشترك (Lingua Franca) بين نحو 20 دولة، وهي تستخدم على نطاق واسع كلغة ثانية. حيث إن دول أمريكا اللاتينية تتجه نحو لعب دور أكبر على الساحة الدولية، فلا بد أن اللغة الإسبانية ستحظى بأهمية ما.

-4- العربية
باستثناء اللغتين الفرنسية والانجليزية، ربما تكون اللغة العربية أوسع لغات العالم انتشارًا، نظرا لوضعيتها كلغة الدين الإسلامي. قد يكون من الصعب تحديد عدد المتحدثين بهذه اللغة، إذ أن اللغة العربية الحديثة، ورغم أن مئات الملايين حول العالم يتحدثونها كلغة ثانية، قد تكون مختلفة جدًا عن اللهجات المتداولة في الدول العشرين التي تعتبر هذه اللغة لغتها الرسمية.

-5- الماندرين
ثمة سببان وراء مجيء الماندرين في المرتبة الخامسة في هذه القائمة. الأول، هو أن عدد المتحدثين بها يقارب المليار، أي أنه يفوق بثلاثة أضعاف عدد المتحدثين بأي لغة أخرى. بيد أن هذه اللغة لا تحظى في واقع الأمر بوجود يُذكر خارج جنوب شرق آسيا، إلا في تايوان أو بين الجاليات الصينية التي تعيش في بقاع أخرى من العالم. برغم أن لغة الماندرين ليست ذات أهمية حقيقية بمعايير الانتشار العالمي، إلا أنها ستشهد طفرة حقيقية في المستقبل القريب، بفضل ضخامة ونشاط الاقتصاد الصيني.

-6- الروسية
يتحدث بها نحو 200 مليون شخص كلغة أولى. اللغة الروسية لغة يفهمها سكان شرق أوروبا وآسيا الوسطى. قلنا إنها مفهومة ولم نقل إنها متداولة نظرًا لأن أغلب بلدان الاتحاد السوفيتي السابق لم تزل تشعر بالمرارة من جراء ما تعرضت له من السوفييت، ولهذا فهي تنحو إلى تجنب استخدام اللغة الروسية، رغم أنها لم تزل مفهومة على نطاق واسع وبرغم ما سبق، تظل روسيا لاعبًا محوريًا على الساحة الدولية.

-7- البرتغالية
يقدر عدد المتحدثين بها بنحو 200 مليون شخص ينتشرون في شتى بقاع الارض، تعد البرتغالية بالفعل اللغة الأوسع انتشارًا في نصف الكرة الجنوبي، جنبًا إلى جنب مع الإنجليزية والفرنسية والاسبانية. وتعتبر لغة عالمية نظرا لانتشارها الواسع، في ظل الطفرة التي تشهدها البرازيل، حاول أن تتعلم اللغة البرتغالية لتكون في قلب الحدث.

-8- الألمانية
يتحدث بها نحو 120 مليون شخص، تعرضت اللغة الألمانية على مدار القرن الماضي لبعض التقلبات الحادة ولكنّها ظلت لغة العلوم والصناعة، حيث دأب دارسو العلوم التقنية حول العالم على تعلمها بهدف مواصلة مسيرتهم المهنية. برغم أنها قد فقدت تأثيرها بشكل جلي في أعقاب الحربين العالميتين، إلا أن ألمانيا، كواحدة من أكبر القوى الاقتصادية في العالم، لم تزل تحظى بنفوذ واسع.

-9- اليابانية
يقطن أغلب المتحدثين بهذه اللغة، والذين يقدر عددهم بنحو 120 مليون شخص، داخل حدود اليابان وهي بالفعل لغة يصعب تعلمها. تظل اليابان واحدة من أكبر القوى الاقتصادية، مما يعني أن لغتها تحظى بمكانة كبيرة في عالم التجارة والأعمال.

-10- الهندوستانية (الهندية/ الأُوردو)
تلك اللغتان الشقيقتان متماثلتان إلى حدٍ كبير، ولا تختلفان، في واقع الأمر، إلا في النظام الكتابي، حيث تكتب اللغة الأوردية، وهي اللغة الرسمية في باكستان، بالحروف العربية، بينما تكتب الهندية، وهي لغة الهند الرسمية، بالحروف الديفاناغارية. برغم أن أيا من هاتين اللغتين لا تحظى بنفوذٍ جلي خارج حدود شبه القارة الهندية، إلا أن عدد المتحدثين بكلتيهما مجتمعتين يفوق الـ200 مليون شخص، يتحدثون بها كلغة أولى، ومئات الملايين من الذين يتحدثون بأي منهما كلغة ثانية. ولكن، لا بد وأن نأخذ في اعتبارنا ذلك الزخم اللغوي الذي تتميز به الهند ، فبالرغم من أن اللغة الهندية هي اللغة الرسمية، إلا أن هناك بعض الأقاليم، في جنوب الدرافيديان، التي تفضل الإنجليزية، والتي عادة ما ينظر إليها كلغة رسمية ثانية.

-11- المالايو
تعرف في ماليزيا باللغة الماليزية بينما تعرف في إندونيسيا باللغة الإندونيسية، بالرغم من أن التسمية قد تكون مربكة إلى حدٍ ما. يتحدث لغة المالايا مئات الملايين في بلدان عدة على امتداد جنوب شرق آسيا.

-12- الفارسية
يفوق عدد الناطقين بها الـ 100 مليون شخص. تحظى اللغة الفارسية بوضعية رسمية في إيران وأفغانستان وطاجكستان، ولقد ظلت، على مدار تاريخها الطويل، تتمتع بمكانة ثقافية رفيعة في كافة أنحاء آسيا الوسطى.

-13- السواحيلية
تستخدم على نطاق واسع على امتداد الساحل الشرقي لأفريقيا بصفتها لغةَ الأنشطة التجارية، يقدر عدد الناطقين باللغة السواحيلية بنحو 100 مليون شخص (قلة منهم يتحدثونها كلغة أولى) وهي اللغة الرسمية لعدد من البلدان. تتزايد أهمية هذه اللغة في وقتنا الحاضر، والعديد من وسائل الإعلام العالمية الكبرى تبث الآن نشراتٍ باللغة السواحيلية.

-14- التاميل
تستخدم بشكل رئيسي في عدد من ولايات الهند الجنوبية. تحظى اللغة التاميلية بوضع رسمي في كل من سريلانكا وسنغافورة وهي واحدة من أقدم اللغات الحية في العالم، ويبلغ إجمالي المتحدثين بها 80 مليون شخص.

-15- الإيطالية
يتحدث بها 65 مليون شخص داخل الاتحاد الأوروبي، إلا أن هذا الرقم قد يرتفع إلى 90 مليون إذا وضعنا في اعتبارنا بقاعًا أخرى حول العالم تستخدم فيها اللغة الإيطالية كلغة ثانية والجدير ذكره أنها اللغة الرسمية للفاتيكان، وتتمتع بمكانة رفيعة في عوالم الموسيقى (وخاصة الأوبرا) والرياضات الدولية والأزياء.

-16- الأفريكانية/الهولندية
يقدر العدد الإجمالي للمتحدثين بهاتين اللغتين المتداخلتين بنحو 50 مليون، تُستخدم كلٌ من اللغتين الهولندية والأفريكانية (الأفريكانية هي ابنة اللغة الهولندية، وهي متداولة في جنوب أفريقيا وتتألف في الأصل من لهجات هولندية) على نطاق واسع في بقاع عدة من العالم، بدءًا من أوروبا ومرورًا بأمريكا الجنوبية وانتهاءً بإندونيسيا.

-17- اللغة البنغالية
يفوق عدد المتحدثين بهذه اللغة المائتي مليون شخص، وهي بالتالي سادس أكبر لغات العالم من حيث عدد الذين يتحدثون بها وهي مستخدمة بشكل رئيسي في بقعة جغرافية واحدة متناهية الصغر- ألا وهي دولة بنغلاديش ذات الكثافة السكانية الخيالية.

-18- التركية
بصفتها لغة دولة تعد من أعظم دول الشرق الأوسط نفوذًا، وصاحبة اقتصاد من أكبر اقتصاديات العالم، يتحدث اللغة التركية 83 مليون شخصٍ يعيش معظمهم في تركيا علاوة على بقاعٍ أخرى من آسيا الوسطى.

-19- الفييتنامية
يتحدث بها ما يقارب 90 مليون شخص، غير أنها تكتفي بهذه المرتبة نظرًا لكونها تستخدم على نحو حصري في فيتنام وحدها. على أية حال، بدأت هذه اللغة في الانتشار خارج حدود البلاد بفضل المهاجرين الذين ينقلونها معهم إلى أوروبا وأمريكا.

-20- البولندية
تعد اللغة السلافية الأوسع انتشارا بعد اللغة الروسية. يقدر عدد المتحدثين باللغة البولندية بنحو 46 مليون. برغم كثرة الجاليات الناطقة بالبولندية في الخارج، إلا أن اللغة البولندية لا تحظى بذات الأهمية التي تحظى بها نظيراتها الأوروبيات الأخريات.

-21- الجاوية
الجاوية هي اللغة الأولى في جزيرة جاوا الإندونيسية، والتي تعد أكبر جزر العالم من حيث عدد السكان، مما يعني أن عدد الناطقين باللغة الجاوية يقدر بـ90 مليون شخص.

-22- البنجابية
لما كان عدد الناطقين بها يقدر بـ90 مليون شخص، فإن اللغة البنجابية تحتل المرتبة العاشرة في العالم من حيث عدد المتحدثين. برغم أنها تعد اللغة الأولى في إقليم البنجاب الهندي، إلا أن أغلب الناطقين بها يقطنون باكستان وفيما يتعلق بمدى انتشارها في العالم، فمن الصعب مقارنة اللغة البنجابية بلغات أخرى موجودة في هذه القائمة، ولكن كان لا بد أن تجد لها مكانا هنا، في ظل هذا العدد الكبير من المتحدثين.

-23- التايلندية
يقدر عدد المتحدثين بها بنحو 25 مليون شخص، ولما كانت لغة تايلاند الرسمية هذه تنطوي على عددٍ من اللهجات المتشابهة المشتركة، يصبح إجمالي عدد المتحدثين بها نحو 60 مليون شخص.

-24- الكانتونية
برغم أن نسبة المتحدثين بها لا تتجاوز 1/20 من إجمالي المتحدثين بنظيرتها ( 60 مليون شخص)، إلا أن اللغة الكانتونية تتمتع بانتشار عالمي يفوق الذي تتمتع به لغة الماندرين. فهي ليست متداولة في جنوب الصين وهونغ كونغ فحسب، بل تستخدم كذلك في أوساط الجاليات الصينية المنتشرة في أنحاء العالم.

-25- الكورية
برغم أن عدد الناطقين بهذه اللغة يقدر بنحو 80 مليون شخصٍ في الكوريتين الشمالية والجنوبية والصين، إلا أنها لا تحظى بنفوذ واسع خارج حدود شبه الجزيرة الكورية. كما أنها تعد واحدة من بين أصعب اللغات، إذ تضعها الحكومة الأمريكية ضمن الفئة الرابعة في تصنيف اللغات، جنبًا إلى جنب مع اللغتين العربية واليابانية. مما يعني أن بلوغ مستوى عملي من الطلاقة في هذه اللغة يستغرق مدة لا تقل عن 63 أسبوعًا من الدراسة والمتابعة، على العكس من اللغتين الاسبانية والفرنسية، حيث لا يستغرق التمكن منهما سوى 25 أسبوعًا.


منقول

هل سمعت عن (( الــقــاتــل الــصــامــت ))

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ضغط الدم المرتفع يسمى : القاتل الصامت

فهو من الأمراض الخطيرة التي تؤثر على سلامة جسمك. ولذلك
سوف نشرح عنه .. و نعطي اغذية تساهم في معالجته


يُعرف ضغط الدم المرتفع بأنه ارتفاع ضخ الدم المحمل بالأكسجين من القلب في الشرايين عن معدلاته الطبيعية، والتي تبلغ 120 مم زئبق بالنسبة للضغط الانقباضي و80 مم زئبق بالنسبة للضغط الانبساطي، لتصبح 140/90 أو أكثر من ذلك.

يعتقد الكثير من الناس أن ارتفاع ضغط الدم مشكلة يصعب السيطرة عليها، لكن مع استشارة الطبيب المعالج وتناول العلاج اللازم يمكن السيطرة على المرض.
من أهم الأعراض المصاحبة له الصداع،،
فقدان الوعي والدوخة،،

وفي بعض الحالات تنشأ أعراض أخرى من الضغط المرتفع. فقد تتأثر المعدة مما يؤدي إلى الإحساس المستمر بالغثيان والقيء والشعور الدائم بالخمول والتعب الشديد. قد تتأثر الرؤية أيضًا فيحدث زغللة وعدم وضوح الاشياء ..

الـــعـــلاج.
......................
1 - الليمون:

تناول الليمون بانتظام يقلل من تصلب الأوعية الدموية مما يقلل من ارتفاع ضغط الدم، كما أنه يقوي القلب مما يقلل من فرص الإصابة بمشاكل القلب. حاول تناول عصير الليمون عدة مرات خلال اليوم، ولنتائج أفضل تناول الماء الدافيء المضاف إليه عصير ليمونة واحدة صباحاً على الريق.
.
2- الموز :

تفيد الدراسات أن تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم يفيد كثيراً في خفض ضغط الدم. الموز غني بالبوتاسيوم فقير بالصوديوم مما يجعله مثالياً في علاج ارتفاع ضغط الدم، كما أنه خالٍ من الكولسترول وبالتالي لا يزيد نسبة الدهون بالجسم، ولذا يفضل تناول الموز بانتظام لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم. الفواكه والخضروات التالية أيضاً يفضل تناولها إلى جانب الموز لغناها بالبوتاسيوم ودورها الفعال في تنظيم الضغط:
.
المشمش المجفف، الزبيب، عصير البرتقال، السبانخ، البطاطا الحلوة المشوية، الاسكواش، الكوسا.
.
3- الطماطم:

تناول الطماطم الطازجة النيئة يقلل من ارتفاع ضغط الدم، كما يحارب السمنة ويقوي الكبد.
.
4- عصير الشمندر (البنجر):

عصير البنجر فعال جداً في خفض ضغط الدم المرتفع. يمكنك تناول عصير البنجر يومياً لهذا الغرض، كما يمكن الاستعاضة عنه بعصير البطيخ أو الفواكه الحمضية كذلك، فهي تفيد أيضاً في علاج ضغط الدم المرتفع.
.
5- الخيار:

الخيار غني بالبوتاسيوم وعصير الخيار ينظم ضغط الدم سواء كان مرتفعاً أم منخفضاً، لذا ينصح بشرب كوب واحد من عصير الخيار الطازج يومياً.
.
6- الثوم:

ربما يكون الثوم أفضل علاج لارتفاع ضغط الدم، ووفقاً للدراسات فإن تناول الثوم يقلل من ضغط الدم ويقلل كذلك من الكوليسترول ويزيد من سيولة الدم ويقوي القلب كما يمكن أن يقي من وقوع النوبة القلبية لمن يشعر أنه على أعتاب الإصابة بها وذلك بتناول 2-3 فصوص ثوم واحدة تلو الأخرى .

أفضل الطرق لاستخدام ( الثوم ) كعلاج لضغط الدم المرتفع:

هي بتناول المزيج المكون من 6 قطرات من عصير الثوم و4 ملاعق صغيرة من الماء مرتين يومياً.
الاكتفاء بتناول فص ثوم واحد يومياً
طازجاً أو مطبوخاً
- أو كبسولة من كبسولات الثوم المتواجدة بالصيدليات يمكن أن يقلل من ضغط الدم أيضاً، ولكن يفضل أن تؤخذ على الريق متبوعةً بكوب من الماء.
.
7- الفلفل الأحمر:

أحد أكثر الأطعمة فاعلية فيما يتعلق بضغط الدم المرتفع، خاصةً إذا كان ارتفاع ضغط الدم لديك ضمن الحدود المعقولة. ببساطة أضف القليل من مسحوق الفلفل الأحمر إلى نصف كوب من الماء الدافيء واشربه كلما شعرت بارتفاع ضغط دمك، ويمكنك إضافة مسحوق الفلفل الأحمر بصفة منتظمة إلى السلطة أو الشوربة، أو الزبادي أو أي نوع شئت من الأطعمة.
.
8- العسل:

يوصف لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وذلك بتناول 1-2 ملعقة صغيرة يومياً منه، ويفضل على الريق. يمكن أيضاً مزج مقدار ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل و مقدار ملعقتين صغيرتين من مسحوق بذور الكمون لخفض ضغط الدم المرتفع. أحد العلاجات الفعالة أيضاً لتقليل ارتفاع ضغط الدم بمزج مقدارين متساويين من عصير الريحان والعسل وشرب المزيج على الريق يومياً.

9- الحلبة :

معجون الحلبة ممتاز وذو فاعلية عظيمة في تقليل ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل. لصنع المعجون قم بغلي 1-2 ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة في كوب من الماء لمدة دقيقتين، تخلص من الماء وقم بخلط المسحوق المتبقي ليصبح على هيئة عجينة ثم تناول منها يومياً مرة في الصباح على الريق وأخرى في المساء لمدة 2-3 أشهر وستلاحظ التحسن في معدلات ضغط دمك.
.
10- زيت الحبة السوداء وزيت الكتان:

زيت الحبة السوداء يمكن أن يساعد في تقليل الكوليسترول والتحكم بارتفاع ضغط الدم. ببساطة ولغرض علاج ارتفاع ضغط الدم يمكنك تناول ملعقة صغيرة يومياً من زيت الحبة السوداء. وزيت الكتان أيضاً ذو مفعول جيد فيما يتعلق بعلاج ارتفاع ضغط الدم، ولهذا الغرض يمكنك تناول ملعقتين كبيرتين من زيت الكتان يومياً لأفضل النتائج.

11- الكركديه:

تركنا الأفضل للنهاية.. فالكركديه هو ألذ وأفضل علاج يمكنك أن تحصل عليه إذا كنت ممن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، خصوصاً إذا كنت من المصابين بمرض السكري من النوع الثاني أو في حال كنت ضمن مرحلة ما قبل الإصابة بارتفاع الضغط المرضي (حسب ما تقول الدراسات)، وهو ذو فعالية كبيرة خصوصاً مع الاستخدام المنتظم، وذلك بتناول كوب منه يومياً سواء من شاي الكركدي أو عصيره المنعش.
.
دمتم بصحة وعافية

مقــهى البـوح الشـعري ..،، تفضل أرتشف قهوتك ...

هنا نتوقف ,,,


وعلى طاولة نلتف ,,
وفنجان قهوة نرتشف ,,
مع محبي الأحرف نجتمع ,,
لنلتقي ,,
.
لهفة شوق ولقاء...
أسـ ـف مطرزٌ بالنرجس لشخص عزيز؟؟
..موقف ودمعة حـائرة..
ابتسـامـ ـة صاخـ ـبة.

.
.
ملاحظه: الفكرة نالت اعجابي وحبيت انقلها
و المشاركه فقط بأبيات شعريه ..'

فمرحبا بكمـ,,

81.gif
icon26.gif

معالم جيثورن الهولندية



على الرغم من أن العديد من المدن الهولندية تتميز بشبكة قنوات تاريخية، إلا أن الممرات المائية في جيثورن فريدة من نوعها لعدة أسباب. بُنيت هذه القنوات الواسعة والمنخفضة في القرن السابع عشر بشكل أساسي لنقل المزارعين وبضائعهم. على عكس شبكات القنوات الأخرى في هولندا، تتميز الممرات المائية لجيثورن بجسور طويلة وضيقة عالية بما يكفي للسماح للسفن التي تحمل أكوام من القش بالمرور تحتها. لا يزال السكان المحليون يستخدمون القنوات، بدلاً من الطرق التقليدية، ومن الممكن استكشاف جيثورن بالكامل تقريبًا عن طريق القوارب

القرية
تتدفق قنوات جيثورن عبر العشرات من المنازل الريفية الخلابة. بُنيت العديد من المنازل داخل القرية منذ أكثر من 100 عام وما زالت تتميز بأسقف ساحرة من القش وواجهات ملونة. بعد استكشاف جيثورن بالقارب، من الجدير بالتأكيد قضاء بعض الوقت للتنزه على طول ممرات المشاة بالقرية والتعرف على الجسور الخشبية العالية المنتشرة على طول قنواتها.



حديقة De Weerribben-Wieden الوطنية

61-done.jpg


يحيط بـ جيثورن واحدة من أكبر المتنزهات الوطنية في هولندا والتي تغطي أكثر من 100 كيلومتر مربع من الأرض. تحتوي الحديقة على العديد من مناطق المستنقعات التي تم إجلاؤها على مر القرون من أجل إنتاج الخث، الذي كان من بين السلع الأكثر قيمة المتوفرة في هولندا لجزء كبير من تاريخ البلاد. اليوم، تتميز الحديقة بالعديد من الممرات المائية الخلابة التي تتخطى مناظرها الطبيعية الغنية والعشرات من البقع العشبية التي تستوعب مجموعة متنوعة من الحيوانات بما في ذلك اليعسوب الأخضر وثعالب الماء والفراشات النحاسية الكبيرة.

للذواقة
تتمتع جيثورن بسمعة لا يمكن إنكارها عندما يتعلق الأمر بالاستمتاع بتذوق الطعام. فهي موطن للعديد من المطاعم الممتازة، والعديد منها بالطبع يقع في مكان جذاب على حافة المياه. قد يكون أبرزها مطعم De Lindenhof، الحاصل على نجمتي ميشلان، وينصح أيضاً بزيارة و t Achterhuus.



نصيحة
إذا كنت تحب المشي، فإن "طريق جيثورن للمشي" الممتدة على طول 4.3 كيلومتراً هو نزهة رائعة عبر القرية الغنية بالمياه. توفر الجسور الخشبية المميزة والقنوات وبيوت المزارع ذات الأسقف المصنوعة من القش مكانًا رائعًا على طول الطريق. إذا كنت ترغب في الحصول على قسط من الراحة على طول الطريق، فابحث عن طاولة في أحد التراسات الرائعة بجانب الماء.​

بنام وأنا قاعد.. خالد محمود يكشف تطورات حالته الصحية

بنام وأنا قاعد.. خالد محمود يكشف تطورات حالته الصحية



20211018095251704.jpg


يذكر أن الفنان خالد محمود تميز بملامحه الهادئة، وكان أول مسلسل شارك فيه ببداياته «مذكرات زوج»، أمام الفنان محمود ياسين، ثم «خلف الأبواب المغلقة»، وحصل على جائزة عن دوره في هذا العمل، وبعدها شارك في العديد من الأعمال الدرامية المميزة، أبرزها «ملك روحي، وبطة وأخواتها».
شارك خالد محمود، في عدد من الأعمال السينمائية المميزة، منها «احنا أصحاب المطار، وعاوزين لعب، وشباب تيك أواى، وسلام مربع للستات، وعلي سبايسي».
ويعد الفنان خالد محمود، من أشهر نجوم الشباب في فترة التسعينيات، وقدم مع ملك الشاشة فريد شوقي فيلم «شاويش نص الليل»، ومع محمود ياسين وفردوس عبدالحميد مسلسل «مذكرات زوج»، ومع سعيد صالح وإسعاد يونس مسلسل «السقوط في بئر سبع»، وفيلم «نمس بوند» مع هاني رمزي.​

البس ثوبك..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يقول صاحب المقالة....
—————
كنتُ أحادث رجلًا خمسينيًا يشكو حزنه، قال ما معناه: لم أطلب من زوجتي أو بنتي شيئًا في حياتي، والآن أشعر باحتياجي لبعض الأشياء لكن كسر الألفة شديد، كنت أمنّي نفسي أنهم سيذكرون لي هذا، وها أنا أرى أقراني يطوف عليهم أولادهم قبل أن ينطقوا بالطلب؛ وأنا أتآكل بحسرتي.

قلت له كلامًا مفاده أنه لم يفت شيء، وأنه لا بأس من استحداث عادة، لابد أن تكون صريحًا ولن يعيبك أن تلبس ثوبك الذي يليق بك.

البس ثوبك؛ فلكل وجه من شخصياتنا ثوبه الملائم.

حين تكون زوجًا؛ لا بأس أن تطلب ما تتمناه بأدب ورفق، لا تسكت بانتظار أن يبادر طرف بفهمك وأنت صامت، وإلا ستندم.

حين تكون طالبًا؛ اسأل ما بدا لك، البس ثوب الطالب المفصل على حالتك، وإلا فقدت أشياء مهمة.

حين تكون أبًا؛ اطلب من أبنائك البر وبادلهم المحبة، اعتب حين ينقصك شيء، لا تنتظر أن يلبسك أحد ثوب الأبوة وأنت قد نزعته.

حين تكون صديقًا؛ عاتب بلطف على تقصير بدا في حقك، لا تلعب لعبة انتظار المفاجآت؛ استبقِ نفسك وإخوتك بالتذكير.

حين تكون أستاذًا؛ لا يعيبك أن تطلب احترامك، تبسّط ما اتسع صدرك، ثم ضع حدودك بصرامة؛ البس ثوب أستاذيتك دون خجل.

أينما تكن؛ البس ثوبك، وإذا علمتَ من نفسك سماحة للتنازل عن حقك دون ندم لاحق فافعل، وإن كنتَ ستتنازل ثم تندم فإياك وإياك.

وهذا في شأن الأخلاق آكد، إذا تنازلت عن شيء من حقك وآثرت به غيرك فانظر صبرك؛ ثم قرر.

البس ثوبك؛ فإن قررتَ نزعه بإرادتك فلا تشكُ لأحد برودة أطرافك.......

كلنا مجتمعون في الهربّ مِن شيء ما."


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

--

"كُل مرة أنظر فيها إلى الماضي
أتيقن أنني كنت محارباً قوياً،
انتصرت على نفسي كثيراً
في أمور كنت أظن أن بنهايتها ينتهي الكون..
وها أنا هنا ابدأ من جديد كل يوم".
ولكن بصوره جديده
"كُلنا نعود ولكن هارِبون من شئ ما
مِن الملل ومِن الأماكن ومِن الأشخاص،
كُل مِنا لديه سببٌ للهروب مُختلف عنّ الآخر،
ولكِن نحنُ مجتمعون في الهربّ مِن شيء ما."
--
حدثوني وأفيدونا معكم
عندما نعود من أزمه أو من صدمه
لماذا نحب نهرب من اي شئ حتى من أنفسنا
وأنت - ي - بعد عودتك من الماضي
متى عدت الى نفسك من جديد ؟؟
أتابع بكل اهتمام

--

7010-6-or-1409216897.jpg

تمرد انثى وثورة عيناها

مساكم / وصباحكم جمال وثورة

وتمرد انثى ..وبوح قلم مساحة

بدون قيود لانثى تعشق الحرية

تعتز بذاتها ...اناقتها في كبريائها


هنا نكتب كل شيى قلم مجنون ..متمرد .....وياتي ادم ليكتب هنا ايضا

ويبوح ويثور منتظرة بشغف اقلامكم

او منقول كله مباح هنا

انطلقوا

أسائكَ منظرُ البيداءَ //A.M.A.H

أسائكَ منظرُ البيداءَ بعد تمدُني
أم سائكَ الإنسانُ بعد تحضُري

أم كنت ترجوا عالمًا من أنجُمِ
يسموا إليكَ سرمديًا عنتري

قم أيها الطفلُ زمانًا وانهضِ
قد كنتَ طفلًا والشبابُ الأعجري

ليسَ كما كنتَ تراهُ فَذكُري
بعد المشيبُ طيبًا من كوثرِ

فبلغ سلامي للصِبا في عرشهِ
حينًا إذا طالبتَ في شيءٍ بري

أتاك غيثًا مُسكتًا فاهَ الصبي
عقلًا صغيرًا والأميرُ عاذري

طاب الأنامُ يالبياضُ عاجلِ
ما شيئا يُبكي ذا الصبي الذاعرِ

غيرَ سطورًا من حلومَ الهيثمِ
تاهت بِثكلى هَالدُنى و المرمرِ

لا تطّعِمُ الحيّاتِ في وكراتِها
فالموت أطهرُ من حياةِ المنكرِ

حتى رأيتُ البعض أدَمَ رزقهُ
ورزق أدمَ في السماءِ الأكبرِ

A.M.A.H

ليتك معي

0489d2757fdc5bbf9c13632b5230103c.jpg
ليتك معي
ليتك بجاني
تنسيني أكثر مايألمني
كم أود لو يداك تمسح دموع عيني
لاداعي الي الكلام
اريد فقط أن أبقى بجانبك
لا تفارق عيناك عن عيني

سجل

سجل حضورك بأسم قصة او رواية

كن كالورده بجمالها..وكالشمس بإشراقها..

كن كالورد بجماله وكالشمس باشراقها




في هذه الدنيا نلتقي ونفترق .. نحب ونكره .. وتمشي هذه الدنيا
وتجري الايام وتجري وتجري و نحن نكبر .. ونتعرف على هذه الحياه من حلوها ومرها
عندما كنا صغار كان اكبر همومنا لماذا لم تدعني والدتي اذهب الى البقاله المجاوره لنا :خخخ: لاشتري اسكريمي المفضل





كانت الطفوله رائعه ولكن الى متى يبقى الانسان طفل ويتمنى الرجوع الى الطفوله .. دائما اسمع مايقال يالتنا نرجع الى الماضي


ولكن لو فكرت بالامر هل يمكن ان نرجع ..
ولو فكرت بالامر لماذا الشخص يتمنى الرجوع الى الطفوله ... غالبا لانه لم يكن بها حقد ولا ظلم ولاكره ..
لكل عمر جماله ولكل عمر زهوته لو كانت الطفوله فقط هي الحياه وهي الفرح والجمال لما كان هناك مايسمى الكبر والشباب وماالى ذلك
ان كان الانسان لاتعجبه حياته فلماذا لا يدع الانسان افكاره السوداويه ويبدا بحياه جديده ..اين كانت الحياه التي يعيشها .. ليفتح صفحه بيضاء كصفاء الثلج وروعته



فرائع لو فكر الانسان بمستقبله وعاش حياته بدون كره او ضغينه او حقد او ظلم

لان الدنيا فانيه في النهايه ..فلماذا الانسان يعيش بها بحمل على اكتافه اثقال لايستطيع تحملها (لايكلف الله نفسا الا وسعها )




عندما تسال لماذا الى الان تملك هذا الحقد وهذا الضغن على فلان؟؟ ليخبرك بانه هو من ظلمني
"فلماذا لاتصبر ولاتزعل فالبصبر تفريج الهوم ومهما كان الليل اظلم يشع بالقمر والنجوم"
فلكل ظلام نور



ولكل مكان مغلق هناك مفتاح للخروج منه وشعاع امل ينتظر الجميع



فلان الذي ظلمك ظلمك ولم يهتم بامرك .. وذهب يعيش حياته ويمكن انه نسى او يتناسى امرك .. ولكن هناك من يحاسبه يوم القيامه.. الله تعالى جل شانه .. فحقك لن يذهب
ولكن لماذا تضيق على نفسك بهذا الحمل
لماذا لاتعيش حياتك خفيف كالريشه



لن ينفعك الحمل الثقيل ولكن سيتعب جسدك وعقلك وستتحمل حتى تنفجر
اتمنى بان تعيش حياتك كالورد كالشمس المشرقه الضاحكه
فتشرق وتنور كل يوم



فبما ان الدنيا فانيه فلا تتعب نفسك بها.. الا بما سينفعك بطاعه الله واستغلالك اوقاتك بذكر الله وتوبتك عما بدر منك ومسامحة الاخرين
فمهما كان في هذه الدنيا من اعداء وحقد وظلم يظل هناك الجانب الاخر هناك الحب والحنان والتضحيه ولايثار واجمل الصور تعلمناها من قدوتنا رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم
فما اجمل الانسان وهو صافي طيب القلب مبتسم مساعد للناس
ويكستب الاجر من ذلك باذن الله

قصه فتاة قالت لسودانى يا اسود

وأنا أتصفح مواقع الانترنت وقعت عيناى على هذه القصيدة وقد اعجبت بها أيما اِعجاب وحبيت تطالعوها وتقولو رأيكم فيها.
خلوني أقول ليكم قصة هذه الابيات:

كان بلدياتنا يسكن في إحدى الدول الخليجية ، وفي يوم من الأيام جاءت إمرأة الى ( الكاشير ) (المصرف) وأبت نفسها أن يتقدمها هذا الاسود كما ظهر ، فقالت له بلهجتهم( وخر يالأسود ) ، بتشديد الخاء وكسرها ، وترجمتها بالسوداني .

(( زح يا عبد )) فتفاجأ بهذا الاحراج أمام جميع المشترين ، وسط ذهول الجميع قال لها: (( أسود؟؟أسود ؟؟ الاسود ساترك يا مرا !!! ) ويقصد اللبس الاسود اى العبائه .

قال الرجل السوداني واضح البساطة والكدح والأصالة والذي يبلغ ما يقارب الخمسين أن هذا أقصى ما استطاع قوله لحظتها والمرارة في قلبه من منظره أمام الناااس ، وبكل أسف كانت زوجته بعيدة عن الموقف فلم تتكفل بالرد على بيضاء الجلد هذه بما يليق ( او لا يليق ) مر الموقف مع اندهاشها من رده .

عاد الى البيت وبدأ كتابة هذه القصيدة ، والتي أفلح لاحقا في أيصالها لهذه المرأة عبر ( الشغال ) الهندي بتاعهم ، ثم بعث بها الى احدى المجلات العربية :


القصيدة:

قالت لي ياأســـــــــود أ رجعت للــــــــــــــــــــــوراء

حنطـــــــــي لونهاااا وبشــــــــــــرتي سمــــــــــــــراء

مغــــــرورة شكــــلها تحـــــــــب الطاعة والــــــــــولاء

السواد هو الوطـــــــن في القـــارة السمــــــــــــــــراء

ســـــــوادي هــــــــبة خالقـــــي وأحس بالرضــــــاء

لـــــوني شـــــرف لي وللكـــــــعبة كســــــــــــــــــاء

للرجـــــــال مميـــــــز للشــــــــوارب واللحـــــــــــــاء

سوادي في العيـــون زينة وبدونـــــــــه عميــــــــــــاء

لوني شهـــــــــامة ورجولـــــــة ما به ما يســـــــــــاء

سوادي خيــــام باديــــة لعــــــــروبة كرمــــــــــــــاء

تعلمين لوني للمرأة ستر وجمــــــال وغطــــــــــــــاء

ســـــــــوادي على كـــــل راس أمــــــنية النســـــــاء

وإن كان شعرك أبيض تشترين لوني بســـــــــــــخاء

وبعدمــــا تضــــــــعينه تعودين شبابــــــــاً للــــــوراء

تقولين أســـود ؟؟؟

تقولين أســـود ؟؟؟

وكل من يزور الكعبة يقبل لوني بانحناء

السواد هو صـــــــــندوق سر لرحـــــــلات الفضــــــــــاء

السواد هو بترول مبدل صحـــــاريك لواحـــــة خضـــراء

لولا الــــسواد ما سطح نجم ولا ظهر بـــدر في الـــسماء

السواد هو لـــــون بلال المؤذن لـــخــــير الأنبـــيـــــــاء

لولا السواد لا سكون ولا سكينة بل تعب وابتـــــــــــــلاء

تقولين أســـود ؟؟؟

تقولين لي أسود

والسواد فيه التـــهجد والقيـــــام والسجود والرجــــــاء

فيه الركوع والخشوع والتضرع لاستجابة الدعـــــــــاء

فيه ذهــــــاب نبينا من مكــــة للأقصى ليـــــلة الاسراء

لو ضاع السواد منا علينا أن نستغفر ونجهش بالبكاء

عــــزيزتي

تأملي الزرع والضرع وسر حياتنا في سحابة سوداء

اسمـــــــــعيني والله انتي مريضـــــة بداء الكبريــــاء

أنصتي لنصــــــــيحتي يا مرا و لوصــــفة الـــــــدواء

عليك بحبة مباركــــة من لوني مع جرعة من مـــــاء

أنا لست مازحاً وستنعمي والله بالصـــــحة والشفاء

سامحيني يا مغروره لكل حرف جاء وكـــلمة هجاء

وكل ما ذكرت هو حلم في غفوة ليل أسود أو مساء

لا أسود ولا أبيض بيننا في شرعنا سواء

كلنا من خلق الله الواحد نعود لآدم وأمنا حواء
أعلى