يلاحق الإنسان السعادة وكأنها الغاية العظمى، يتصور أنها شعور يجب أن يلازمه دائمًا، متناسيًا أن الحياة ليست مصممة لتكون واحة من النعيم. في خضم هذا السعي المحموم، يصطدم بحقيقة غير قابلة للإنكار: الألم هو الشعور الوحيد الذي لا يخضع للتزييف، هو الحقيقة العارية التي لا يمكن الالتفاف حولها أو خداع...

إن قُمت عن طريق الخطأ بإغلاق باب السيارة على إصبعك أو تعرّضت لحرقٍ بسيطٍ فيه أو ارتطمَ كوعك بالحائط، فإن أول ردة تقوم بفعلها هي مص الإصبع المصاب أو فرك كوعك. هذا السلوك الغريزي تقوم به لتهدئة وتسكين الألم، وهو أسلوب فعال للغاية في تسكين إشارات الألم مؤقتًا إلى الدماغ. لماذا نميل إلى مص...