كيفتتخلص من القلق والتوتر؟ في هذا الكتاب : كتاب "إزالة القلق: كيفية إيقاف دوامة القلق" للدكتور جود بروير هو كتاب يقدم نظرة شاملة عن كيفية فهم وإدارة القلق باستخدام تقنيات مبنية على العلوم العصبية والتأمل الواعي. يستند بروير في كتابه إلى خبرته كطبيب نفسي وباحث في مجال الإدمان والسلوكيات القهرية...

السلام عليكم طائر القلق يُعتبر طائر القلق، المعروف أيضًا باسم طائر اللقلق أو "Stork" في اللغة الإنجليزية، من الطيور المميزة التي تحمل رمزية خاصة في ثقافات مختلفة حول العالم. ينتمي هذا الطائر إلى عائلة اللقلقيات، وهو طائر كبير الحجم يتميز بجسمه النحيل، ورقبته الطويلة، ومنقاره القوي المستقيم...