التدريب
-
أحدث تطورات التسليح في مصر: أنظمة دفاعية وبرامج تطوير القوات المسلحة 2025-2026
في ظل التحديات الإقليمية المتصاعدة والسباق المتسارع لتحديث القوات المسلحة في المنطقة، برزت جمهورية مصر العربية كواحدة من أبرز الدول التي تسعى إلى تعزيز قدراتها الدفاعية عبر تحديث منظومات التسليح وبرامج التدريب والتطوير. في عامي 2025 و2026 تحديدًا، شهدت مصر سلسلة من المناورات العسكرية، اتفاقيات...- LioN KinG
- الموضوع
- التدريب القوات على مصر هذه
- الردود: 1
- المنتدى: الاخبار العسكرية
-
التغذية والرياضة وجهان لعملة واحدة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :- (( التغذية والرياضة: وجهان لعملة واحدة )) التغذية والرياضة توفر التغذية والرياضة يساعد على تحقيق أفضل النتائج، يجب إتباع نظام غذائي يتلاءم مع التدريبات. فماذا نتناول قبل التدريب وماذا بعده؟وكم من الماء يجب أن نشرب؟ *** - التغذية...- رااشد
- الموضوع
- التدريب بعد على وجبة يجب
- الردود: 10
- المنتدى: الطب العام وطب الاعشاب