قسنطينة ؟ مدينة قسنطينة عاصمة الشرق الجزائري، و من كبريات مدن الجزائر مساحة و تعداد في السكان. تتميز المدينة القديمة بكونها مبنية على صخرة الغرانيت القاسي، مما أعطاها منظرا فريدا يستحيل أن يوجد مثله عبر العالم في أي مدينة. للعبور من ضفة إلى أخرى شيد عبر العصور عدة جسور، فأصبح قسنطينة تضم اكثر...

هناك المليارات من الأشخاص تحت الحصار، وقد أُغلقت الحدود في جميع أنحاء العالم، وقد أغلقت الشركات الغير ضرورية أبوابها أيضًا، وتم فرض ضوابط صارمة على الحياة العامة، وتم إلغاء الرحلات الجوية – لقد توقف العالم مؤقتًا. ونتيجة لذلك، تعرضت السياحة للدمار، وذلك بعد ترك مناطق الجذب السياحيّة في جميع...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ٠٠ ٠٠ وماذا بعد رمضان ؟ ٠٠ الحمد لله و الصلاة و السلام على رسول الله و على آله و صحبه أجمعين .. .. رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ سورة آل عمران الآية 8. -- كل عام...

الغسالة تجنب وضع الأشياء الثقيلة على سطح آلة الغسيل، كما وعليك ألا تجلس فوقها. عند وضع الملابس في الغسالة، لا تنسَ أن تتحقق من الجيوب بدقة، وتأكَّد من إزالة الأجزاء المعدنية من الملابس كالسلاسل والأحزمة. تأكَّد من استعمال منظفات الغسيل الخاصة بنوع الغسالة (أوتوماتيك / نصف أوتوماتيك / غسيل...

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :- (( التغذية والرياضة: وجهان لعملة واحدة )) التغذية والرياضة توفر التغذية والرياضة يساعد على تحقيق أفضل النتائج، يجب إتباع نظام غذائي يتلاءم مع التدريبات. فماذا نتناول قبل التدريب وماذا بعده؟وكم من الماء يجب أن نشرب؟ *** - التغذية...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساؤكم خير جميلاتي القويات عملت لكم جدول تنظيم جميل لو نركز عليه وكل وحدة تاخذ منه مافاتها مانحتاج نعمل جلسات شيء قرب العيد عشان مجهزات نفسنا من الاول دينياً وجسدياً وعرفنا منه كيف ننظم وقتنا حتى لو انتي مشغولة او فاضية يناسبك بس خذي اللي ناقصك منه اولاً...

السلام عليكم مع إقتراب قدوم الشهر المبارك رمضان يا أصدقاء أفضل جدول للعبادة خلال ال٣٠ يوم في رمضان مهما كان حالك لازم تستغل الشهر هاد ..خليك معي : ١- الخمس صلاوات في وقتهم بدون تأخير ٢- السنن الراتبه ( عندك ١٢ ركعه لازم تداوم عليهم يومياً .... ٢ قبل الفجر ... ٤ قبل الظهر و ٢ بعده .... ٢ بعد...

منذ فترة ليست بالقليلة، تفشّى فيروس كورونا “كوفيد-19” في أوروبا بعد أن حصد أرواح ليست بالقليلة في الصين، حيث منشؤه. بعد ذلك، شهدت عدة مناطق في العالم سرعة تفشي كبيرة للفيروس مثل منطقة لومبارديا في إيطاليا، الدولة التي شهدت أسوأ تفشي لكوفيد-19 خارج آسيا. منذ ذلك الحين، شهدت العديد من المناطق...

على الرغم من وفاتهم منذ عقودٍ طويلة، إلا أن ذلك لم يمنع مؤيدي نظريات المؤامرة من الشك بطريقة موت مشاهير وفنانين كُثر، وعلامات الاستفهام التي تُركت بعد رحيلهم. مارلين مونرو في 5 أغسطس 1962، فُجع العالم على خبر العثور على مارلين مونرو ميتة في شقتها في لوس أنجلوس بسبب جرعة زائدة من المخدرات...

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين موضوع قيم جدا ﴿ فَانظُرْ إِلَىٰ آثَارِ رَحْمَتِ اللَّهِ كَيْفَ يُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ إِنَّ ذَٰلِكَ لَمُحْيِي الْمَوْتَىٰ ۖ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ﴾ [...

درس الفريق نوعا من اللافقاريات البحرية الهلامية المعروفة باسم "جوز البحر" أو الهلام المشطي الذي يتكون جسمه في الغالب من ٩٥% مياه (شترستوك) رصد فريق بحثي دولي مشترك نوعا من قناديل البحر الهلامية يندمج فيه قنديل مصاب مع زميله غير المصاب حتى يتمكن من البقاء على قيد الحياة، ويتضمن ذلك تحول قنديلين...

موظفو شركات تقنيات التكنولوجيا المتقدمة انكشفت للعلن ظاهرة جديدة عُرفت في وادي السيليكون باسم «أشباح هندسة البرمجيات»، بعد أن نشر طالب دراسات عليا بجامعة ستانفورد مُلخصاً على الإنترنت لنتائج جمعها من تحليل البيانات حول إنتاجية...

عروس تمسك دبلة خطوبتها وهي تشعر أنها تسرعت في خطوة الارتباط - المصدر: freepik الزواج هو عبارة عن تكوين أسرة مستقلة جديدة تنضم للمجتمع الإنساني الكبير، عن طريق عقد شراكة بين رجل وامرأة، وهو رباط ملزم مدى...

. الرجال بعد الفراق يرون المرأة أجمل بكثير مما كانوا يرونَها أثناء حُبّهم، أمَّا المرأة فتسأل نفسها : كيف أحببتُ يوما هذا الشخص ... ؟! أما بعد ... معلومات سريعة من علم النفس:: 1- المزاج السيء صباحاً .. غالباً ما يكون عرضاً من أعراض الإكتئاب أكثر من كونه حالةً مزاجية مؤقتة. 2- حسب دراسة...