تواصل معنا

سمك

  1. رااشد

    سمك فيليه متبل ومقلي

    سمك فيليه متبل ومقلي سمك فيليه متبل ومقلي ... اتبعي خطوات عمل وصفة سمك الفيليه من مطبخ سيدتي، للحصول على وجبة سمك مقرمشة ولذيذة، جربي من مطبخ سيدتي أسهل وألذ طبخات السمك المفيدة والمغذية وقدميها مع البطاطس المقلية أو الأرز الأبيض أو السلطة الطازجة. وقت الطهى 40 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير -...
  2. البغدادي المخلص

    تعرف على أكبر أسماك المياه العذبة في العالم

    ما أكبر أسماك المياه العذبة في العالم؟ سمكة الحفش بيلوجا تعتبر أكبر أسماك المياه العذبة على كوكب الأرض (غيتي) استغرق الأمر ثلاثة علماء أحياء لسحب سمكة تزن 109 كيلوغرامات من نهر ديترويت في ميشيغان في شهر مايو/أيار الماضي. وقد بلغ طول "سمكة الحفش العملاقة" 2.1 متر ويتوقع أن يزيد عمرها على 100...
  3. رااشد

    افضل اتواع السمك

    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :- (( افضل انواع السمك فائدة )) السمك من أفضل أنواع الأطعمة التي تحتوي على نسبة مُرتفعة من البروتينات والأحماض الدهنية الصحية وأهمها الحمض الدهني أوميجا ـ 3 وغيره من المعادن والمركبات الغذائية التي تُساعد على تعزيز الصحة العامة للجسم ، وقد...
  4. البغدادي المخلص

    7 أنواع من الأسماك تتربع على العرش.. لفوائدها الصحية المذهلة

    تناول المزيد من الأسماك يأتي على رأس التوصيات الغذائية الشائعة. ولكن مع الكم الهائل من خيارات المأكولات البحرية المتاحة، ربما يكون اتخاذ قرار الشراء أمرًا صعبًا. حتى أكثر خبراء التغذية حرصًا على الصحة يكافحون لتحديد الفرق بين أنواع الأسماك والعلامات التجارية من حيث الصحة ومستويات الملوثات، بحسب...

sitemap      sitemap

أعلى