تواصل معنا

الأرق هو أحد أكثر المشاكل التي يُواجهها الناس في مختلف أنحاء العالم. وعلى اختلاف مسبباته، إلا أن له آثار سلبية خطيرة على الحياة الصحية والاجتماعية للشخص...

البغدادي المخلص

كبار الشخصيات
عضو مميز
إنضم
6 فبراير 2022
المشاركات
19,850
مستوى التفاعل
5,254
الإقامة
العراق - بغداد
مجموع اﻻوسمة
10
أغرب علاجات الأرق على الإطلاق!

insomnia.png



الأرق هو أحد أكثر المشاكل التي يُواجهها الناس في مختلف أنحاء العالم. وعلى اختلاف مسبباته، إلا أن له آثار سلبية خطيرة على الحياة الصحية والاجتماعية للشخص. وتنوعت طرق ووسائل علاج الأرق منذ الأزل، لكن برزت بعض هذه الطرق عن غيرها بغرابتها! وهذه أكثرها غرابة!

فرك “شمع أذن الكلب” على الأسنان!​





من أغرب طرق العلاج وأكثرها تقززًا هي طريقة الطبيب وعالم الرياضيات الإيطالي (Gerolamo Cardano (1501-1576 والذي عاش خلال عصر النهضة في إيطاليا. فقد وصف هذا العالِم علاجًا من نوع خاص للأرق عبر فرك الأسنان بشمع أذن الكلب للحصول على ليلة هانئة وأحلام سعيدة!





تناول أحشاء بزاق البحر قبل النوم​





تُعتبر أحساء بزاق البحر من الأطباق الشعبية في اليابان. وينص علاج شعبي ياباني على أن أفضل طريقة للتخلص من أرق الليل عبر تناول وجبة من أحشاء بزاق البحر قبل النوم.





تدليك القدم بدهن السنجاب​





في عام 1621م، نصح الكاتب الإنجليزي روبرت بيرتون للتخلص من القلق باستعمال دهن مستخرج من السناجب الزغبة وتدليك باطن القدم بها للتخلص من الأرق.





فرك الشعر بالصابون الأصفر​





تم نشر هذه الوصفة العلاجية الغريبة في طبعة عام 1898 في مجلة جلاسجو هيرالد. وتنص الوصفة على فرك الشعر بقوة حتى الجذور بالصابون الأصفر، ثم ربطه بمنديل والذهاب للنوم وغسله بالصباح. وادّعى صاحب الوصفة الغريبة أنه خلال أسبوعيْن ستختفي أعراض الأرق للأبد!





تناول الخس المقلي​





في فرنسا، كان تناول الخس المقلي من الطرق الشعبية الشائعة لعلاج الأرق. إذ كان يُعتقد أن مادة “lactucarium” التي تُفرزها بعض أنواع الخس، قادرة على التأثير على مناطق معينة بالدماغ وتحفيز إفراز هرمونات النعاس والنوم.





تناول البصل قبل النوم​





من العلاجات الغريبة الأخرى التي ستترك لك رائحة فم كريهة قبل النوم! فقد كان تناول البصل سواءًا مقليًا أو نيئًا من طرق علاج الأرق قديمًا.





النوم باتجاه الشمال​





اعتقد الكاتب الفيكتوري “تشارلز ديكنز” أن توجيه السرير باتجاه الشمال أفضل علاج للأرق.





متابعة مقاطع فيديو لمتاهات وكلمات متقاطعة​





من الطرق الحديثة التي تُشبه إلى حدٍ كبير طريقة عد الأغنام للنوم.





تدليك أصابع القدمين​





من الطرق التي أكّد العديد من الخبراء فعاليتها في النوم ومحاربة الأرق. هذه الطريقة تُحفز من استرخاء العضلات خاصةً إن كانت مقترنة بالتنفس العميق.





شرب مشروب القرفة بالموز​





تحتوي القرفة والموز على خصائص علاجية للأرق. إذ تعمل القرفة على موازنة مستويات السكر في الدم لتتمكن هرمونات النوم من العمل بشكلٍ أفضل. ويحتوي الموز على المغنيسيوم الذي يُعزز من استرخاء العضلات وتخفيف التوتر.
 

الغريب

الصبر طيب
عضو مميز
إنضم
5 يونيو 2022
المشاركات
40,629
مستوى التفاعل
9,810
مجموع اﻻوسمة
8
أغرب علاجات الأرق على الإطلاق!
يعطيك العافيه
البغداادي
على النشاط الطيب
 
Comment

البغدادي المخلص

كبار الشخصيات
عضو مميز
إنضم
6 فبراير 2022
المشاركات
19,850
مستوى التفاعل
5,254
الإقامة
العراق - بغداد
مجموع اﻻوسمة
10
أغرب علاجات الأرق على الإطلاق!
شكرا جزيلا لردك العطر
تحياتي وتقديري
دمت في امان الله وحفظه ورعايته
 
Comment

عبير الياسمين

ابداع وتميز
ابداع وتميز
إنضم
10 نوفمبر 2024
المشاركات
873
مستوى التفاعل
147
مجموع اﻻوسمة
2
أغرب علاجات الأرق على الإطلاق!
اساليب عجيبة غريبة😆اما اكل البصل يمكن راح يذهب الارق لكن ايضا ماراح تقدر تنام من تأثير البصل القوي على المعدة😊 ,وبعيدا عن المزاح, الارق فعلا امر مزعج جدا لانه يأثر على حياة الشخص بصورة سلبية جدا خاصة اذا كان انسان يعمل بوظيفة تبدأ صباحا , شكرا على الموضوع تسلم الايادي🙋‍♀️🌹
 
Comment

المواضيع المتشابهة

sitemap      sitemap

أعلى