تعليم اسهل 5 حركات جمباز للمبتدئين فالمنزل!!
اسم الموضوع : تعليم اسهل 5 حركات جمباز للمبتدئين فالمنزل!!
|
المصدر : الرياضات و الالعاب الاخري
- بادئ الموضوع سلمــان
- تاريخ البدء
مشاركة هذه الصفحة
-
- إنضم
- 23 فبراير 2023
-
- المشاركات
- 48,402
-
- مستوى التفاعل
- 23,360
- مجموع اﻻوسمة
- 25
تعليم اسهل 5 حركات جمباز للمبتدئين فالمنزل!!
الجمياز رياضه الليونه كما الباليه
يبدأون بتعلمها منذ الصغر وذلك لان العظام تكون كما نقول طرية وتتشكل او تنثني دون فرقعة او احتكاك مفاصل
سلمت مشرفنا جلب مميز
يبدأون بتعلمها منذ الصغر وذلك لان العظام تكون كما نقول طرية وتتشكل او تنثني دون فرقعة او احتكاك مفاصل
سلمت مشرفنا جلب مميز
Comment
من اخطر الضربات تنهي خصمك في قتال الشوارع بضربة واحدة | ك فهد المهر @fahidalmuher
بعد أسوأ عام في حياته الدبابة فرانسيس نغانو يعود ليطحن رأس العملاق البرازيلي رينان فيريرا
