مفاهيم شائعة خاطئة عن النشاط البدني

[ألرمز]

أوضحت وزارة الصحة، أن هناك بعض المفاهيم الشائعة الخاطئة عن النشاط البدني، مشيرة إلى أن من بين هذه المفاهيم الخاطئة أن ممارسة نوع واحد من الرياضة يكون أفضل، وهو أمرٌ على خلاف الواقع.

 

[LioN KinG]

اكيد طبعآ الرياضة مهمة جدا للصحة العامة للإنسان ولازم تنوع في الرياضة مجهود رائع منك اخي جزاك الله كل خير