هل تغلم

[رحال]

ههل تعلم
ان رياضه المشى اهم انواع الرياضه
فقد اثبتت الدراسات اثناء المشي لاكثر من نص ساعه يفرز
المخ هرمون اسمه هرمون السعاده فيشعر الانسان

بعد المشي براحه ويشعر بسعاده،

هل تعلم
ان النسور لاتموت ولكنها تنتحر بسبب المرض

 

[روفي]

المشي من أهم الرياضات وتفيد الجسد كثيراً وبعد مرور ساعة من الحركة تبدا الدوره الدموية بتحريك الدهون ونقصان الوزن

طرح جميل

 

[رحال]

هل تعلم إن عند قرآءتك لآية الكرسي بعد كل صلاة فإن الجنة تصبح قريبة جدًّا منك!

قال رسول الله ﷺ :
"من قرأ آية الكرسِيّ في دُبُر كلّ صلاة مكتوبة لم يمنعه من دخول الجنة إلا الموت" .

 

[رحال]