ريم
نجوم المنتدي
-
- إنضم
- 19 نوفمبر 2022
-
- المشاركات
- 894
-
- مستوى التفاعل
- 563
- مجموع اﻻوسمة
- 1
أقوى الأعشاب لأقوى ذاكرة وعدم النسيان
أقوى الأعشاب لأقوى ذاكرة وعدم النسيان
1- لبان الذكر ويسمي ايضا الكندر فعال لتنشيط عمل الدماغ وتحفيز الحفظ ويتم بشرب منقوعه علي الريق للتخلص من النسيان ويمكن تحليته بقليل من العسل
2- الزبيب والتمر يحتويان علي عدد من الفيتامينات والمعادن التي تنشط حجرات المخ ويحتوي التمر على فسفور وحديد ينشط الدورة الدموية في الدماغ .
3- الميرمية تعمل علي تحطيم مركب استيايل كولين في الدماغ وهذا الذى يسبب الزهايمر وهي معروفة بتقويتها للذاكرة.
4- اكليل الجبل او حصى البان او الروز ماري
له القدرة على تنشيط الدماغ بشكل كبير .ولا زال اليابانيون واليونانيون يقومون بحرقه وتنشقه في بيوت الطلاب ليحفز الذاكرة ويحضر كالشاي .
5- الجنكة تسمى بعشبة النسيان مفيدة لتحسين الذاكرة وتتوفر ايضا بشكل اقراص مكملات غذائية تباع في الصيدليات.
6- الزعتر منبه للذاكرة ويساعد في استرجاع المعلومات .
7- الحرمل ضد النسيان ويحسن من النظر للالوان .
8- تناول اللوز مع حبات الزبيب محفز لخلايا الدماغ .
9- الجوز مفيد جدا للدماغ فهو يمدها بأحماض اوميجا 3 الهامة في تحفيز عمل المخ .
اسم الموضوع : أقوى الأعشاب لأقوى ذاكرة وعدم النسيان
|
المصدر : الطب العام وطب الاعشاب