نصائح ذهبية من "الصحة

[ألرمز]

رمضانك_مفتاح.. نصائح ذهبية من "الصحة" تهديك إلى "السحور المثالي".
دعت وزارة الصحة، إلى التعرُّف على طبيعة السحور المثالي، مستشهدة بحديث النبي -صلى الله عليه وسلم-: "تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَة".
وقالت "الصحة" في رسالة لها عبر "تويتر" تجسّدها في نصائح تعبيرية على لسان السحور: "أوصى بي رسولنا -عليه أفضل الصلاة والتسليم-، وبارك في وجودي فاحرص على أن يحتوي سحورك على النشويات المركبة (الخبز الكامل)، والبروتين (لبنة أو بيض أو كوب لبن/حليب)، والخضار، والزيوت النباتية، مثل الطحينة، والأفوكادو، إضافة إلى شرب الماء".

 

[هدوء]

امممممم النواشف ذي ملكة السفر
ومعاها كوب شاي تزيدها بهجة
يسلموووو

 

[ألرمز]

امممممم النواشف ذي ملكة السفر
ومعاها كوب شاي تزيدها بهجة
يسلموووو

صحيح فيه اوقات تكون الحل وليس خيار
بورك مرورك اخي الكريم