هشاشة العظام مرض العصر

[آيہلا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته\




لأكتشف أن نقص الكالسيوم ليس الوحيد المسؤل عن هشاشة العظام وما هو إلا معدن من
٩معادن أخري لا تقل في الأهمية عنه مثل معدن الماغنيسيوم والسترنتيوم والزنك والبورن والسليكون والفسفور....

فاعتقاد الناس حول علاج هشاشة العظام بأخذ جرعات كبيرة من الكالسيوم هو اعتقاد خاطئ
وتراكم الكالسيوم في جسمك بدون حاجة مضر جداً

ويجب أن تعلموا أن هناك عدة عوامل تسبب الهشاشة
والعامل الأول:

نقص المعادن الأخري الموجودة بالعظم
مثل السترنتيوم الموجود بالجرير
والبورن الموجود بالزعفران
والماغنيسيوم الموجود بالموز والخضروات الورقية

فالأولي لك أن تقوم بعمل تحليل المعادن أولاً لتتعرف علي المعادن الناقصة في عظامك ومن ثم تعوضها بالأطعمة او المكملات التي يحتاجها جسمك فقط وليس أي مكمل مناسب للجميع وخاصة النساء لأن هشاشة العظام تصيب النساء أكثر لما يتعرضون له من حمل وولادة

ولذلك يفضل وجود فترة زمنية (فاصل) بين كل ولادة والآخري حتي تعوض الأم ما فقدت من معادن أساسية

العامل الثاني:
هو نقص فيتامين D, k2
ويحدث النقص فيهما بسبب:

-المبيدات الحشرية التي تطردهم خارج الجسم
- نقص الدهون في الجسم

سواء كان نقص الدهون بسبب حمية غذائية (ريجيم)
أو غيره...
لأن k2,D
يذوبوا في الدهون فحينما تقل الدهون في الجسم لا يحدث لهم امتصاص وبالتالي يحدث النقص
وحينما يحدث النقص يبحث الجسم عنهم في المخزون الرئيسي في العظم والأسنان فيأخذوا منه وتحدث الهشاشة

لذلك ننصح الذين يتبعون حمية غذائية بتعويض النقص فيهم
بالتعرض للشمس واستدبارها وعدم استقبالها لأن ليس المهم هو تعرض وجهك للشمس ولكن تعرض عظام جسمك من الخلف الظهر والرجلين

العامل الثالث:
تراكم السموم (المعادن الثقيلة) في الجسم
فعنصر مثل الرصاص حينما يتركز في الجسم يذهب إلي النخاع الشوكي المسؤل عن إنتاج خلايا جديدة
ولذلك تجد IQ عند أطفال التوحد منخفض بسبب تراكم الرصاص في جسمه
والرصاص يطرد معادن مفيدة من جسمك
لذلك تجدهم أيضاً معرضين لتسوس الأسنان وهشاشة العظام
والمدخنين أيضاً يحوي جسمهم كمية كبيرة من الرصاص فهم معرضين للهشاشة أيضاً

-لذلك ننصح بعمل تحليل المعادن أولاً قبل البدء في أخذ أي مكملات قد لا يحتاجها جسمك

فلن تستطيع معالجة داء قبل أن تسد الثغر الذي يدخل منه لجسمك
ولن تستطيع الوقاية منه إذ لم تتعرف علي مسبباته.​

 

[جاروط]

و عليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
العذراء الانيقة

تسلمي يارب على هذه المعلومات القيمة

ودي و احترامي
حفظك الله ورعاك

 

[آيہلا]

و عليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
العذراء الانيقة

تسلمي يارب على هذه المعلومات القيمة

ودي و احترامي
حفظك الله ورعاك

حفظك الله واسعدك
أنرت مليون وردة

 

[ندى الورد]

آيلا
مووضوع جميل وحشتينا

 

[كاسيوبيا]

_


معلومات مفيدة
وطرح مميز من فاتنة الغابة
يسلمو حبيبتي على الإثراء