صحتي النفسية
واحدة من الحاجات اللي أثرت بالايجاب على صحتي النفسية هي فكرة ال Classification للمواقف اللي بتحصل لي
يعني مثلًا، مرتبك لسه نازل من يومين وعربيتك عطلت قدامك تصنيفين تحط فيهم المشكله
1- إنك حظك وحش وبمجرد ما بتمسك فلوس مبتلحقش تتهنى بيها واشمعنى أنا اللي بيحصل لي كده إلى آخره من الصياح
2- إنك تقول الحمد لله وانت حاسس بمعناها إن ربنا جعل عطل العربيه يجي في وقت انت معاك فلوس تصلحها، وإنها كده كده مكتوب ليها إنها تعطل بس لطف ربنا ورحمته إن ده حصل وانت معاك فلوس بدل ما كنت تتبهدل والمرتب لسه منزلش
وهكذا قيس على الموقف ده باقي المواقف والسخافات اللي ممكن تتعرض ليها في حياتك، بص للأمور من زاوية مختلفة هتلاقي إحساس الرضا بيغمرك من فوقك لتحتك.
من وقتها قرّرت التعايش مع أي وضع ومع كل أمور حياتي حتى لو كانت الأمور تسير عكس ما أتمنى، أمر الله نافذ سواء صبرت أو اعترضت.
يعني مثلًا، مرتبك لسه نازل من يومين وعربيتك عطلت قدامك تصنيفين تحط فيهم المشكله
1- إنك حظك وحش وبمجرد ما بتمسك فلوس مبتلحقش تتهنى بيها واشمعنى أنا اللي بيحصل لي كده إلى آخره من الصياح
2- إنك تقول الحمد لله وانت حاسس بمعناها إن ربنا جعل عطل العربيه يجي في وقت انت معاك فلوس تصلحها، وإنها كده كده مكتوب ليها إنها تعطل بس لطف ربنا ورحمته إن ده حصل وانت معاك فلوس بدل ما كنت تتبهدل والمرتب لسه منزلش
وهكذا قيس على الموقف ده باقي المواقف والسخافات اللي ممكن تتعرض ليها في حياتك، بص للأمور من زاوية مختلفة هتلاقي إحساس الرضا بيغمرك من فوقك لتحتك.
من وقتها قرّرت التعايش مع أي وضع ومع كل أمور حياتي حتى لو كانت الأمور تسير عكس ما أتمنى، أمر الله نافذ سواء صبرت أو اعترضت.
اعضاء الغابة العربية شاهدوا ايضا
اسم الموضوع : صحتي النفسية
|
المصدر : المنتدي العام
