خلطات لتنعيم القدمين من التشقق وتوريدها طبيعيًا

[نغــم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

°•

خلطات لتنعيم القدمين من التشقق، من أهم مشاكل الجلدية التي تشغل كثيرا من ربات البيوت والتي يعاني منها غيرهم الكثير، ولذلك يتم البحث عن خلطات لتنعيم القدمين، وكيف يمكن التخلص من تلك المشكلة نهائيا، وكيف يمكن ترطيب القدمين والحفاظ على نعومتها، و للتعرف على الوصفات المنزلية لتوريد وتنعيم القدم لابد من التعرف على الأسباب التي تسبب خشونتها وتشققها حتى نبتعد عنها في البداية والتخلص من العادات السيئة التي تؤدي لتشقق القدم كل هذا يمكنكم التعرف عليه من خلال المقال التالي ..

أولا أسباب تشقق القدم ​

• ارتداء الأحذية المفتوحة ذات الكعب العالي مما يزيد من زيادة الضغط على أسفل القدم وتشققه.
• العمل أثناء الوقوف لفترات طويلة يؤثر على صحة القدم ويزيد من مشاكل تشقق الكعب.
• السمنة زيادة وزن الجسم يزيد الضغط على أسفل القدم.
• نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم كفيتامينات B كومبيلكس.
• حالات مرضية مثل أصحاب مرض السكر وكذلك قلة نشاط الغدة الدرقية.

هناك عدة طرق يمكنكم التعرف عليها من أجل تنعيم القدمين وحل مشكلة التشققات ومنها كالتالي:

• زيت جوز الهند وزيت السمسم وكذلك زيت الزيتون.
• يمكن استخدامها بعد غسل الرجل جيدا والتخلص من الجلد الزائد وين دهن الرجل بأحد أنواع الزيوت السابقة وارتداء شراب قطني طيلة الليل وتكرر هذه العملية يوميا للحصول علي النتيجة المرجوة

الجلسرين وماء الورد​

• نقوم بعمل خليط من الجلسرين وماء الورد حيث يقوم الجلسرين علي تنعيم وتطرية الجلد وكذلك ماء الورد يحتوي علي مضادة الأكسدة التي تساعد الجسم علي التخلص من الجلد الميت.
• يمكنك استخدام مزيج من زيت الزيتون والعسل والطحين بنسبة متساوية مع عصير نصف ليمونه وتطبيقها على القدم وبعد ذلك انتظر لمدة نصف ساعة وتغسل القدم وسوف تبهرك النتيجة

كيفية التخلص من تشقق القدم؟ ​

للتخلص من تشقق القدمين يمكنك اتباع خطوات بسيطة ومنها كالتالي:

• نقع القدم وتعميمها بالماء الدافئ.
• استخدام حجر مخصص لإزالة تشقق القدم أو استخدام مبرد مخصص وتجنب الإفراط في الاستخدام حتى لا تصاب بأي جروح.
• استخدام المرطبات من الزيوت والكريمات سواء المعدة منزليا أو التي تتوافر في المحلات.
• شرب كمية مناسبة من المياه يوميا.
• تناول الغذاء الصحي المتكامل الغني بالفيتامينات اللازمة لصحة الجسم والقدم.

​

مصدر المعلومات
محرك البحث (Google)​

 

[ندى الورد]

تسلمي ياقلب اختك على المعلومات
المفيدة فعلا تشقق القدمين بالذات في الشتا

وان مانلبس سليبر بالبيت والمشي ع السيراميك

ودي لك يااحلووتي

 

[جاروط]

معلومات مفيدة للفراشات الجميلات
و الشتاء على الأبواب
اكرمك الله

 

[همس الروح]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

معلومات مهمة لكل بنوتة أو سيدة

كل الشكر لك يا حبيبتي

ودي وحبي

 

[سمارة]

معلومات وارشادات جميلة
يسلمو حبيبتي نغم

 

[كاسيوبيا]

~

معلومات قيمة ومفيدة
يسلمووو حلوتي بناااات أعتنوا
شوية بأنفسكم حبيباتي أنتم
تستحقون الجمال يا جميلات الكون