حساسية الخريف

[ندى الورد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تندرج حساسية الخريف تحت فئة التهاب الأنف التحسسي ، وتسمى أيضًا حمى القش،
والتي تحدث عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم مع استنشاق حبوب اللقاح في الهواء.

لتعاني من :

• حكة في العيون
• سيلان أنف
• العطس
• التعب و الارهاق

.
كيفية التعامل مع حساسية الخريف ..

- ارتدي الكمامة
إن تغطية فمك وأنفك بالقناع يساهم بشكل كبير جدا في الوقاية من التحسس الخريفي ..
.
- أغلق النوافذ الخاصة بك
النوافذ المفتوحة ترحب بحبوب اللقاح في الخريف
عندما تكون الحساسية لديك مرتفعة استخدم مكيف الهواء او مروحة في منزلك
.
- اغسل يديك ووجهك
بعد قضاء الوقت في الخارج، احرص على غسل يديك ووجهك عند عودتك إلى المنزل و بسرعة مما سيساعد على التخلص من حبوب اللقاح العالقة.
.
- غير ملابسك
الأمر لا يقتصر على بشرتك فقط: فحبوب اللقاح تستقر حتى على ملابسك تغيير ملابسك مباشرة عند عودتك الى المنزل بملابس نظيفة غير ملوثة بحبوب اللقاح سيبعد عنك الأشياء التي تسبب العطاس
.
يمكن ان تساعدك بعض الاعشاب في تخفيف الاحتقان و التحسس
مثل :
كوب من الزنجبيل الساخن // كوب من الكركم الساخن //
كوب من اكليل الجبل الساخن // كوب من الشاي الاخضر الساخن ...
.
دمتم بصحة و عافية

 

[هدوء]

تنتشر كثيرا في هذة المواسم التي تفضلت
بها ويصاب الكثير بها كعدوة موسمية
جوزيتي كل الخير

 

[كاسيوبيا]

~

بين المواسم تتغير البيئة
وتتغير الأحوال لهذا
نصاب بالكثير من
التحسسات عدا أنا الحمد لله
في كل فصل جديد عندي رشاح

يسلمووو الموضع الرائع