فوائد الحمص الصحية

[احساس أنثى]

الحمص هو احد نباتات الفصيلة القرنية المعروفة بمقاومتها للامراض وهو أنواع كثيرة منه الابيض والاحمر والاسود والكرسني ومنه البستاني والبري

فأهم فوائد الحمص هي:
*هو يقوي العظام ويسهل عملية الهضم

*يساعد في ابعاد خطر الاصابة بأمراض القلب فيزودنا بكمية لاباس بها من فيتامين C
*يعد الحمص مصدرا جيدا للمعادن التي تشارك في بناء العظام...وهي الكاسيوم...والمغنيزيوم....البوتاسيوم
*منشط للاعصاب والمخ
*مزيل للصداع
*يصفي الحلق الصوت والصدر
*يقتل الديدان في البطن
*مزيل للكلف باستعماله خارجيا
*مفيد للثة الاسنان
*أكمل الحمص محمص او مسلوق يساعد في تنشيط الاعصاب وتنشيط الدماغ

 

[Яǿ7 ëηsάη]

لكن يحبذ اكله بالشتاء ههههه
شكرا لك


.



/

 

[احساس أنثى]

لكن يحبذ اكله بالشتاء ههههه
شكرا لك


.



/

ممكن
شكرا على مرورك

 

[امل مفقود]