-
- إنضم
- 18 ديسمبر 2021
-
- المشاركات
- 17,701
-
- مستوى التفاعل
- 10,140
-
- الإقامة
- المملكة العربية السعودية
- مجموع اﻻوسمة
- 14
افضل واسواء المشروبات قبل النوم
دراسة طبية.. أفضل وأسوأ المشروبات قبل النوم
أظهرت أبحاث علمية أن شاي البابونج يمكن أن يساعدك على النوم، إلا أن الاقتراحات الأخرى -مثل شرب الحليب الدافئ- مازالت غير مدعومة علمياً ولا يعرف مدى صحتها . وحدّد
اسم الموضوع : افضل واسواء المشروبات قبل النوم
|
المصدر : الطب العام وطب الاعشاب
