تواصل معنا

السلام عليكم عندي مشكله منذ الطفوله وهي اني لا استطيع التركيز في شيء لأكثر من 5 او 10 دقائق سواء كان قرائه او درس فبعدها اسرح او امارس المشي لبعض الوقت...

Seajie

💎شهاب الغابة
عضو مميز
إنضم
1 ديسمبر 2023
المشاركات
5,253
مستوى التفاعل
1,680
مجموع اﻻوسمة
7
عندي مشكله

السلام عليكم
عندي مشكله منذ الطفوله وهي اني لا استطيع التركيز في شيء لأكثر من 5 او 10 دقائق سواء كان قرائه او درس فبعدها اسرح او امارس المشي لبعض الوقت ومؤخراً صرت اكثر من شرب الشاي والقهوه فاصبح دماغي يتعب بسرعه ولا استطيع التركيز لمده طويله بالاضافه للصداع ...
ارجوا ان تدعو لي بالشفاء
أحمد الغيثي
 
التعديل الأخير:
اسم الموضوع : عندي مشكله | المصدر : المنتدي العام

هدوء

💎مستشار اداري
نائب المدير العام
إنضم
24 مارس 2022
المشاركات
52,886
مستوى التفاعل
37,264
مجموع اﻻوسمة
22
عندي مشكله
عافاك الله التفكير في الحياة له جوانب
سلبية تعود على النفس والانسان بمردود
عديد من الأمور الصحية التي تطرأ علينا
شافاك وعافاك الله .. اتركها لله فهو خير
معين .. قسوة الحياة جدا متعبة
 
Comment

سمارة

💎نجمة الغابة الساطعة ومشرفة القسم العام
الاشراف
إنضم
8 مارس 2023
المشاركات
42,954
مستوى التفاعل
23,849
مجموع اﻻوسمة
21
عندي مشكله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

اعتقد كلنا لدينا نفس مشكلتك
شخصيا لا استطيع التركيز اكتر من دقيقتين
فعلت حسننا بممارسة رياضة المشي
الرياضة تحسن النفسية العقلية والجسدية
لا تقلق سلم كل امور حياتك لله سبحانه وتعالى
وخفف من شرب القهوة والشاي إذا بيتعبك
وعيش كل يوم بيومه لا تفكر ب بكرا
حتى تكون مرتاح البال
سلامتك سيجي
 
Comment

جلينار

لِـيـدِي اَلْحُــقُولِ(شَجرة رُمَـٓان عَتِيقْة) 💎
الاشراف
إنضم
18 مايو 2023
المشاركات
38,843
مستوى التفاعل
36,656
الإقامة
حقول التولــ الشمال ـيب
مجموع اﻻوسمة
18
عندي مشكله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
.
شفاك الله وعافاك
كل دعاوي السلام لك
 
Comment

Seajie

💎شهاب الغابة
عضو مميز
إنضم
1 ديسمبر 2023
المشاركات
5,253
مستوى التفاعل
1,680
مجموع اﻻوسمة
7
عندي مشكله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

اعتقد كلنا لدينا نفس مشكلتك
شخصيا لا استطيع التركيز اكتر من دقيقتين
فعلت حسننا بممارسة رياضة المشي
الرياضة تحسن النفسية العقلية والجسدية
لا تقلق سلم كل امور حياتك لله سبحانه وتعالى
وخفف من شرب القهوة والشاي إذا بيتعبك
وعيش كل يوم بيومه لا تفكر ب بكرا
حتى تكون مرتاح البال
سلامتك سيجي
آمين . شكراً للنصيحه
ولكني استخدم الشاي كعلاج لذا لا استطيع الاستغناء عنه كذلك القهوه
 
1 Comment
سمارة
سمارة commented
الله يشفيك يا رب
صحيح قراءت بحث من فترة يقول القهوة والشاي تساعد في قوة التركيز
اتمنالك الشفاء العاجل اخي العزيز
 

Seajie

💎شهاب الغابة
عضو مميز
إنضم
1 ديسمبر 2023
المشاركات
5,253
مستوى التفاعل
1,680
مجموع اﻻوسمة
7
عندي مشكله
عافاك الله التفكير في الحياة له جوانب
سلبية تعود على النفس والانسان بمردود
عديد من الأمور الصحية التي تطرأ علينا
شافاك وعافاك الله .. اتركها لله فهو خير
معين .. قسوة الحياة جدا متعبة
آمين . شكراً لك
 
Comment

Seajie

💎شهاب الغابة
عضو مميز
إنضم
1 ديسمبر 2023
المشاركات
5,253
مستوى التفاعل
1,680
مجموع اﻻوسمة
7
عندي مشكله
Comment

ندى الورد

ســيـــدة الـقـــصــر
المدير العام
إنضم
17 مايو 2021
المشاركات
131,334
مستوى التفاعل
99,770
الإقامة
من المدينة المنورة
مجموع اﻻوسمة
36
عندي مشكله
السلام عليكم
عندي مشكله منذ الطفوله وهي اني لا استطيع التركيز في شيء لأكثر من 5 او 10 دقائق سواء كان قرائه او درس فبعدها اسرح او امارس المشي لبعض الوقت ومؤخراً صرت اكثر من شرب الشاي والقهوه فاصبح دماغي يتعب بسرعه ولا استطيع التركيز لمده طويله بالاضافه للصداع ...
ارجوا ان تدعو لي بالشفاء
أحمد الغيثي
عافاك الله وشفاك اخ احمد
اعرض نفسك ع متخصص
عله يساعدك وهذا اعتقد يسمى
تشتت اتمنى لك الصحة والعافية
 
Comment

Seajie

💎شهاب الغابة
عضو مميز
إنضم
1 ديسمبر 2023
المشاركات
5,253
مستوى التفاعل
1,680
مجموع اﻻوسمة
7
عندي مشكله
عافاك الله وشفاك اخ احمد
اعرض نفسك ع متخصص
عله يساعدك وهذا اعتقد يسمى
تشتت اتمنى لك الصحة والعافية
آمين .
شكراً لكِ
 
Comment

الجوري

ال𝒿𝑜...هسيس بين يقظة وغيم مسؤولة الأقسام الأدبية
مستشار الادارة
إنضم
23 فبراير 2023
المشاركات
68,915
مستوى التفاعل
26,820
مجموع اﻻوسمة
32
عندي مشكله
شافاك الرب وعافاك

ممكن عندك نقص تغذيه للدماغ فبيأثر بالتركيز وبيزيد التشتت والصداع كمان
الافضل تعمل فحص للفيتامين
B12 نقصوا بيعمل هيك اعراض
وكمان عدم توازن السكر عندك ممكن يسبب هيك شي
الف سلامه عليك
 
Comment

روفي

عضو مميز
عضو مميز
إنضم
16 يونيو 2021
المشاركات
31,774
مستوى التفاعل
35,829
مجموع اﻻوسمة
11
عندي مشكله
السلام عليكم
عندي مشكله منذ الطفوله وهي اني لا استطيع التركيز في شيء لأكثر من 5 او 10 دقائق سواء كان قرائه او درس فبعدها اسرح او امارس المشي لبعض الوقت ومؤخراً صرت اكثر من شرب الشاي والقهوه فاصبح دماغي يتعب بسرعه ولا استطيع التركيز لمده طويله بالاضافه للصداع ...
ارجوا ان تدعو لي بالشفاء
أحمد الغيثي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يازينك أخي احسب أنا لوحدي اعاني من ذا الشي 🤣

الله يشفيك ويرفع عنك حاول انك تخفف تفكير هو الصراحة مره صعب فخلاص إذا ما قدرت تخففه خليه تفكير بشي ايجابي او اشياء حلوه وابعد عن افكارك المواقف المستفزة والي ممكن تسبب لك العصبية واذا ما تحسنت لازم تراجع طبيب يمكن يكون معك مشاكل في الضغط لا سمح الله 🙁

أسأل الله لك الشفاء العاجل اخي 🌷
 
Comment

Seajie

💎شهاب الغابة
عضو مميز
إنضم
1 ديسمبر 2023
المشاركات
5,253
مستوى التفاعل
1,680
مجموع اﻻوسمة
7
عندي مشكله
شافاك الرب وعافاك

ممكن عندك نقص تغذيه للدماغ فبيأثر بالتركيز وبيزيد التشتت والصداع كمان
الافضل تعمل فحص للفيتامين
B12 نقصوا بيعمل هيك اعراض
وكمان عدم توازن السكر عندك ممكن يسبب هيك شي
الف سلامه عليك
شكراً للمعلومات القيمه
 
Comment

sitemap      sitemap

الموقع التعليمي
أعلى