سلطة المكرونة بالفطر والبروكلي لرجيم صحي

[البغدادي المخلص]

سلطة المكرونة بالفطر والبروكلي لرجيم صحي ...
وجبة مشبعة وخفيفة ومليئة بالخضار الطيبة بالفطر والبروكلي
بوصفة سلطة مكرونة رائعة وطيبة، جربيها بأبسط الخطوات وقدمي كل ما هو جديد على سفرة رجيمك المثالي

المقادير​

- الصلصة :​

• عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
• ريحان : ملعقة كبيرة
• زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
• ملح : رشّة

• الفطر : 100 غراماً
• معكرونة : 100 غراماً
• البروكولي : 150 غراماً
• جبن الشيدر : 100 غراماً

​

طريقة التحضير​

1. اسلقي المكرونة، والبروكلي، والمشروم بشكل منفصل، ثم قومي بوضعهم في وعاء واحد بعد التصفية من ماء السلق.
2. أضيفي جبن الشيدر المقطع إلى مكعبات، والطماطم، والزيتون، على المكرونة والخضار.
3. لتحضير الصلصة: اخلطي الليمون مع زيت الزيتون، والريحان، والملح جيداً، ثم أضيفي الصوص على السلطة وقدميها.

 

[جنون عآبثهة]

-






وصفه شهيه ورائعة
سلمت يدآك على الانتقآء الممميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
دمت

 

[البغدادي المخلص]

-






وصفه شهيه ورائعة
سلمت يدآك على الانتقآء الممميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
دمت

مع جزيل شكري وتقديري لحضوركم وردكم العطر
لكم مني ارق التحايا واجمل الاماني
دمتم بكل خير وعز وود

 

[جلينار]

.


سلطة يممممممي
.
تسلم تسلم الايادي لجمال الطرح والانتقاء الفخم
دمت بالف خير

 

[ندى الورد]

سلطة المكرونة بالفطر والبروكلي لرجيم صحي ...
وجبة مشبعة وخفيفة ومليئة بالخضار الطيبة بالفطر والبروكلي
بوصفة سلطة مكرونة رائعة وطيبة، جربيها بأبسط الخطوات وقدمي كل ما هو جديد على سفرة رجيمك المثالي

المقادير​

- الصلصة :​

• عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
• ريحان : ملعقة كبيرة
• زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
• ملح : رشّة
• الفطر : 100 غراماً
• معكرونة : 100 غراماً
• البروكولي : 150 غراماً
• جبن الشيدر : 100 غراماً

​

طريقة التحضير​

1. اسلقي المكرونة، والبروكلي، والمشروم بشكل منفصل، ثم قومي بوضعهم في وعاء واحد بعد التصفية من ماء السلق.
2. أضيفي جبن الشيدر المقطع إلى مكعبات، والطماطم، والزيتون، على المكرونة والخضار.
3. لتحضير الصلصة: اخلطي الليمون مع زيت الزيتون، والريحان، والملح جيداً، ثم أضيفي الصوص على السلطة وقدميها.

مشهيه جااري التحضير تسلم البغدادي لاخلا ولاعدم

 

[البغدادي المخلص]

.


سلطة يممممممي
.
تسلم تسلم الايادي لجمال الطرح والانتقاء الفخم
دمت بالف خير

مممممممممممممم
مثلي تحبين السلطات والمقبلات

الف شكر لردكم العطر
تحياتي لكم مع خالص مودتي
دمتم في حفظ الرحمن

 

[البغدادي المخلص]

مشهيه جااري التحضير تسلم البغدادي لاخلا ولاعدم

الف الف شكر لكم ولحضوركم البهي
تحياتي وتقديري لمجهودكم
دمتم بكل خير وعز وبركة

 

[سارة البابلية]

وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم​

 

[البغدادي المخلص]

وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم​

شكرا جزيلا لردكم العطر
مع ارق التحايا واحلى المنى
دمتم في حفظ الرحمن