شاركنا تجربتك

[Seajie]

البعض منا يعاني من الهم والأكتئاب ومنا من تخلص منهما كما حصل معي فكيف حدث ذلك ؟
في البدايه لجأت للصلاة وتلاوة القرآن يومياً والعباده وذكر الله تعالى ... مع ممارسة رياضة المشي في الطبيعه الخضراء والتأمل ثم تعرفت الى اصدقاء رائعين في الواقع ومواقع التواصل وصرت احضر حلقات العلم في المساجد .. وبعدها اصبحت اشرب الشاي والقهوه يومياً وهكذا شيئاً فشيئاً قل الاكتئاب والهم الذي كنت اعاني منهما ...
الى من كان يعاني من الاكتئاب والهم شاركنا تجربتك ..
أحمد الغيثي

 

[هدوء]

اخي التقرب لله في الطاعات والقرب من
الله له بعد الله محاسن وفوائد جمة لاتحصى

كن مع الله وتوكل عليه يكن دوما معك ..


والصحبة الطيبة التي تدلك ع الخير وتأخد بيدك
للخير

 

[Seajie]

اخي التقرب لله في الطاعات والقرب من
الله له بعد الله محاسن وفوائد جمة لاتحصى

مشاهدة المرفق 117884


كن مع الله وتوكل عليه يكن دوما معك ..


والصحبة الطيبة التي تدلك ع الخير وتأخد بيدك
للخير

شكراً لردك المفيد

 

[ندى الورد]

البعض منا يعاني من الهم والأكتئاب ومنا من تخلص منهما كما حصل معي فكيف حدث ذلك ؟
في البدايه لجأت للصلاة وتلاوة القرآن يومياً والعباده وذكر الله تعالى ... مع ممارسة رياضة المشي في الطبيعه الخضراء والتأمل ثم تعرفت الى اصدقاء رائعين في الواقع ومواقع التواصل وصرت احضر حلقات العلم في المساجد .. وبعدها اصبحت اشرب الشاي والقهوه يومياً وهكذا شيئاً فشيئاً قل الاكتئاب والهم الذي كنت اعاني منهما ...
الى من كان يعاني من الاكتئاب والهم شاركنا تجربتك ..
أحمد الغيثي

من من ماعاش تجارب
حزن اكتئاب اكيد
ولكن قوة العزيمه والدعاء
هو من يخرجنا من الضيق اكيد
جززاك الله خير اخي

 

[Seajie]

من من ماعاش تجارب
حزن اكتئاب اكيد
ولكن قوة العزيمه والدعاء
هو من يخرجنا من الضيق اكيد
جززاك الله خير اخي

آمين
شكراً لكِ اختي

 

[كاسيوبيا]

_

ما فب غير القرب من الله
ودعاء وحسن الصحبة الصالحة
لا علاج له أفضل

مشكور الطرح أخي

 

[Seajie]

_

ما فب غير القرب من الله
ودعاء وحسن الصحبة الصالحة
لا علاج له أفضل

مشكور الطرح أخي

شكراً لكِ

 

[hmad alshooog]

المثل يقول اسال مجرب ولا تسال طبيب
خذها من واحد مجرب
الاكتئاب ثلاثه انواع اخطرها النوع الثالث اخر مراحل الاكتئاب واشدها خطوره
شعور بالياس والاحباط وفقدان الرغبه بالحياه وبكل شي متعلق فيها
والرغبه بالنوم لم يعد اي شي له طعم ولم يعد يهم اي شي جميع الامور تساوت
والنتيجه التفكير بالانتحار
الحل اولا لاسمح الله من بداية الامر التوكل والاستعانه باالله وطلب العون منه
و لابد من تختار شخص من عائلتك وتصارحه
وكذلك من المهم مراجعة استشاري نفسيه ومتابعة الحاله
انا جلست فتره اعاني من الاكتئاب ولم اعرف ماهو
وجلست ابحث عن الامراض النفسيه وانواعها واعراضها
وجدت الاعراض التي اعاني منها تتطابق مع مرض الاكتئاب
راجعت طبيب نفسي وصرف لي دواء اذكر اسمه بروثادين 75 ملم يصرف عادي من اي صيدليه بدون تصريح
استخدمته ومن ثاني يوم بداءت حالة الاكتئاب تخف وخلال اسبوع والحمد لله
شفيت منه بنسبة 9 بالميه وخلل شهر شفيت تماما وخففت الجرعه بالتدريج
لا دخل للامراض النفسيه بظعف وقوة الايمان
الرسول عليه الصلاة والسلام قال اعقلها وتوكل
خذ بالاسباب وماالاطباء والادويه الا اسباب سخرها الله لنا
كفاناالله واياكم الامراض النفسيه والبدنيه ومتعنا واياكم بالصحه والعافيه
اشكرك حبيبنا على حسن انتقائك للمواضيع
سيج والشهر مبارك عليك

اي احد عنده استفسار عن الاكتئاب وعن تجربتي معه انا باتم الاستعداد للاجابه

 

[Seajie]

المثل يقول اسال مجرب ولا تسال طبيب
خذها من واحد مجرب
الاكتئاب ثلاثه انواع اخطرها النوع الثالث اخر مراحل الاكتئاب واشدها خطوره
شعور بالياس والاحباط وفقدان الرغبه بالحياه وبكل شي متعلق فيها
والرغبه بالنوم لم يعد اي شي له طعم ولم يعد يهم اي شي جميع الامور تساوت
والنتيجه التفكير بالانتحار
الحل اولا لاسمح الله من بداية الامر التوكل والاستعانه باالله وطلب العون منه
و لابد من تختار شخص من عائلتك وتصارحه
وكذلك من المهم مراجعة استشاري نفسيه ومتابعة الحاله
انا جلست فتره اعاني من الاكتئاب ولم اعرف ماهو
وجلست ابحث عن الامراض النفسيه وانواعها واعراضها
وجدت الاعراض التي اعاني منها تتطابق مع مرض الاكتئاب
راجعت طبيب نفسي وصرف لي دواء اذكر اسمه بروثادين 75 ملم يصرف عادي من اي صيدليه بدون تصريح
استخدمته ومن ثاني يوم بداءت حالة الاكتئاب تخف وخلال اسبوع والحمد لله
شفيت منه بنسبة 9 بالميه وخلل شهر شفيت تماما وخففت الجرعه بالتدريج
لا دخل للامراض النفسيه بظعف وقوة الايمان
الرسول عليه الصلاة والسلام قال اعقلها وتوكل
خذ بالاسباب وماالاطباء والادويه الا اسباب سخرها الله لنا
كفاناالله واياكم الامراض النفسيه والبدنيه ومتعنا واياكم بالصحه والعافيه
اشكرك حبيبنا على حسن انتقائك للمواضيع
سيج والشهر مبارك عليك

اي احد عنده استفسار عن الاكتئاب وعن تجربتي معه انا باتم الاستعداد للاجابه

اسعدني مشاركتنا تجربتك