فوائد اهم الاعشاب الطبيه

[رااشد]

فوائد أهم الأعشاب الطبية
كنوز من الطبيعة لصحة أحسن

الكركم (الكركمين)
من أقوى مضادات الالتهاب والأكسدة، بيساعد في تقوية المفاصل، وبيحافظ على التركيز وصحة المخ.

النعناع
ممتاز لتهدئة القولون العصبي، بيخفف الصداع، وكمان بيساعد على تحسين التنفس والهضم.

الزنجبيل
رائع للمعدة… بيقلل الغثيان واضطرابات الهضم، وبيساعد في تخفيف آلام العضلات والدورة الشهرية.

البابونج
صديق الراحة والنوم الهادي
بيقلل التوتر، يساعد على الاسترخاء، وكمان ملطف طبيعي للبشرة.

الثوم
بيدعم صحة القلب والشرايين، بيساعد في خفض ضغط الدم، وبيعزز المناعة.

القنفذية (الإخناسيا)
بتقوّي جهاز المناعة، وبتساعد الجسم يقاوم نزلات البرد والعدوى.
ربنا خلق لينا في الطبيعة حلول بسيطة وفعالة نحافظ بيها على صحتنا

https://www.******.com/vb/data/attachments/183/183519-8fb181c444462e7a85fd5f6bc99421c8.jpg


منقول