ركن التداوي بالاعشاب والعلاج الطبيعي

[سمارة]

 

[Alexandera]

الزعرور البري :

لعلاج ضعف القلب






وهو عشب له تاريخ فى علاج كل مشاكل القلب،
حيث تحتوى أوراق وزهور الزعرور على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة،
ويعالج الزعرور مرض ارتخاء عضلة القلب،
لأنه يساعد فى تحسين وظائف القلب ويخفف آلام الذبحة الصدرية،
وهو علاج فعال لأمراض الشرايين التاجية
وفشل القلب وتصلب الشرايين ويساعد فى خفض ضغط الدم.

 

[fatima z]

ما من مفيد وله نتائج
العلاج الطبيعي

 

[Alexandera]

.. الفلفل الحار ..

عشب آخر يمنح النكهة والفوائد الصحية للقلب هو الفلفل الحريف،
فهو غني بمضادات الأكسدة ويحتوى على الفيتامينات C ، B ، A ، E
ويحتوي على الكالسيوم والفوسفور والحديد وأحد أغنى مصادر فيتامين E ،
يساعد الفلفل الحار في الحفاظ على صحة القلب وقوته،
يرتبط فيتامين هـ ارتباطًا مباشرًا بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ،
وبما أن الفلفل الحار يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية ،
فهو أحد الأسباب الرئيسية لكونه مفيدًا جدًا لقلبك.
الفلفل الحار ويعرف أيضًا باسم التوابل التي تسبب العرق،
تأتي سخونتها من تركيز عالٍ من الفليفلة ،
وهي مادة تعمل على تنشيط الدورة الدموية منذ قرون،
الفليفلة هي التي تمنح الفلفل الحار القدرة على ضخ الدم بكفاءة ،
وتحفيز معدل التمثيل الغذائي في الجسم ،
والمساعدة في تنظيف الشرايين من الدهون،
ويستخدم الفليفلة كعلاج موضعي ، ويوقف الألم في مساراته

 

[سمارة]

 

[ميساء]

معلومات مفيدة جدا
موضوع راقي
يعطيكي العافية

 

[سمارة]

اختي الغالية الدرة
الله يرحمك ويجعل مسكنك الجنة
باذن الله هذه
المعلومات المفيدة في ميزان حسناتك

 

[سمارة]

 

[سمارة]

الله يرحمك اختي الدرة

 

[سمارة]

الله يرحمك اختي الدرة
ويجعل مسكنك الفردوس الأعلى من الجنة
باذن الله هيدا الموضوع بيكون صدقة عن روحك

العصير الاخضر

العصير الأخضر لبطن رشيق وخفيف ومسطح

اخلطوا بالخلاط
٢ تفاحة صغيرة
٢ خيار متوسط الحجم
٤ أعواد كرفس
٤ ورقات سبانخ
عصرة ليمونه
رشة صغيرة زنجبيل
كوب ماء

لتحصلوا على ١٢٠ سعرة حرارية من مشروب مغذي ولذيذ وقيمته الغذائية عالية
مناسب قبل التمرين بالنادي

//

 

[سمارة]

الله يرحمك اختي الدرة