لا تجامل على حساب قلبك ،
ولا تكابر على أنقاض راحتك ..
فإن للصبر حداً، وللتحمل قدراً،
وما بعد ذلك ليس تضحية نبيلة،
بل هو عبء على روحك لن تحتمله طويلاً . .
تعلم أن تقول لا أستطيع ،
حين تستنزفك الضغوط والمواقف ..
أن تنحاز لسلامك النفسي ،
دون شعور بالذنب . .
فالحدود التي تضعها ليست قسوة،
بل هي حب صادق لنفسك،
وحماية لعلاقتك بغيرك،
ومساحة تمنحك الحق في أن تعيش
بكرامة، واحترام ..
كن صادقاً مع ذاتك،
أميناً على نفسك ،
فعمرُك أثمن من أن تهدره
في الخضوع
لمن يُملون عليك شروطهم بلا رحمة..
.
.
.