وإني في سجن نفسي أكتظ حزناً

[آيہلا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مسائكم كما تحبون أعزائي

وكما يقال "خير الكلام ما دلّ وقل "

كما نعلم جيداً ان هناك آفة عقوق الابناء للآباء ..
وكما نعلم هناك دراسات وإرشادات ونصائح لهذه الظاهره

هناك عقوق الآباء للأبناء وأيضا قامت دراسات حول
هذا الوضع السيء الذي فيه يُظلم الإبن فيَّظلِمُ والديه
وأيضا تم الحديث المسبق عنه


يحضرني الآن نوغٌ آخر من العقوق
فيه تصبح الروح جمر يحترق والجسد بالٍ ، ركام ..

هو عقوق الذات

نعم أعزائي

هيا بنا وبدون أسئله نخوض في موضوعي حول
عقوق الذات

كيف أعقُّ نفسي
وهل هناك فعلا عقوق للذات
وما هي الآثار التي تترتب على ذلك
وهل هناك سلبيات على من حولي لهكذا عقوق إن وجد
ما أسبابه
وما علاجه


هيا أعزائي نبحر في عمق فكره لنستفيد ونصل الى شاطىء
الحكمه


مودتي​

 

[ندى الورد]

يااجممالو ملكة النقاش
موووضووع في الصمييم يثبت
ويعمل له دعوة

 

[ود.]

متابع ... وبشغف

موضوع قيم جدا

لنفهم عقوق انفسنا لذواتنا

سلم الفكر والقلم


ود

 

[صمت البوح]

جميل جدا
سأكون هنا

 

[الاكليل]

الإستهانة بقدرك هو عقوق
وانتظار المغفرة من البشر عقوق
ونصب تذكار كل مانعشقه بلا مردود
حسي او معنوي او اخروي
عقوق
وإدمان الرخيص ايا كان
عقوق لأنفسنا
وادمان الأفكار السوداوية عقوق
والأحاسيس المهدرة بين من هب ودب
عقوق

والرضا بالجبن على حساب الشبع عقوق
والإزداجية في صراعنا مع الحياة عقوق

ولو اردت التوسع في عظمة العقوق
لطال المقام بي

كلمة اخيرة

اعظم عقوق أن نزاول كل الأعمال ونؤمن بها حتى تصل الى الكمال وفي الختام الى جهنم وبئس المصير لأنها على غير طهارة

وكما قال المولى
ويحسبون انهم يحسنون صنعا


شكرا شكرا من القلب

 

[سلمــان]

يبلغ الانسان مرحلة الا عودة في بعض المنعطفات
البدايات مهمة في التربية وممارسة الحياة الواقعية

انه ظلم النفس بلا شك هو عقوق النفس
من قوانين الحياة انه لا يوجد مستحيل فقواعد المستحيل قد تخطاها الانسان
فالارادة الصلبة تحقق المستحيلات مهما كانت شاهقة

وهنا المشكلة فأذا كانت هذه المستحيلات تتحقق لشخص عاق لنفسه وقد عودها على الاخطاء فانه لا يلبث ان يكون عملاق سلبي متعجرف
والعكس هو الطاقة الايجابيه

نحن نتوقف الان عند مفترق الطرق وننظر بعين الحاذق وكل شيء حولنا يدعونا للعقوق

موضوع جميل
سلمتي

 

[ندى الورد]

@بحر الأسرار
دعوة خاصه

 

[آيہلا]

الإستهانة بقدرك هو عقوق
وانتظار المغفرة من البشر عقوق
ونصب تذكار كل مانعشقه بلا مردود
حسي او معنوي او اخروي
عقوق
وإدمان الرخيص ايا كان
عقوق لأنفسنا
وادمان الأفكار السوداوية عقوق
والأحاسيس المهدرة بين من هب ودب
عقوق

والرضا بالجبن على حساب الشبع عقوق
والإزداجية في صراعنا مع الحياة عقوق

ولو اردت التوسع في عظمة العقوق
لطال المقام بي

كلمة اخيرة

اعظم عقوق أن نزاول كل الأعمال ونؤمن بها حتى تصل الى الكمال وفي الختام الى جهنم وبئس المصير لأنها على غير طهارة

وكما قال المولى
ويحسبون انهم يحسنون صنعا


شكرا شكرا من القلب

ذكرتّ مشكوراً عن أنواع العقوق للذات فصدقت وأصبت
لكن ..سؤالي لك
عندما يكن الفرد عاق لذاته
والعقوق عدم تقدير النفس ووضعها في طريق العزه
وعدم الحفاظ على ماء الوجه كما يقولون
فنقول هذا عاقٌ لذاته

سؤالي لك خالد

ما الأسباب التي تجعل الشخص غير بار بذاته
​

 

[Bary]

موضوع جميل وقيم
انواع العقوق للذات كثيرة
واكبرها ظلم نفسك بنفسك مع سبق الاصرار
وضع ذاتك رهينة لتصرفات غيرك تحت اي مبرر
من عقوق الذات ان تسلم افكارك يتلاعب وبها تحت مسميات واهية
من عقوق الذات ان ترى نفسك ضعيفة امام الاخرين
من عقوق الذات ان تصبح ملهاه لاشخاص تافهين جعلناهم مشاهير برخص النفس وجعلها متابعة لهم
من عقوق الذات ان نترك فلذات كبودنا تحت رحمة صراخ وزعيق من لا يسوى مثقال ذرة واصبح له قناة ومتابعين بالملايين
قد يقول قائل ان هذا البند ليس من الذات
وجوابي ان اطفالنا تحت سن الرشد لازالوا هو ذواتنا وفلذات اكبادنا


موضوع يسيل الحبر فيه حتى الا نهاية


شكراً @آيہلا على الطرح القيم
والشكر موصول لكل من قدم لنا ردود قيمة

تحياتي
باآري

 

[آيہلا]

يبلغ الانسان مرحلة الا عودة في بعض المنعطفات
البدايات مهمة في التربية وممارسة الحياة الواقعية

انه ظلم النفس بلا شك هو عقوق النفس
من قوانين الحياة انه لا يوجد مستحيل فقواعد المستحيل قد تخطاها الانسان
فالارادة الصلبة تحقق المستحيلات مهما كانت شاهقة

وهنا المشكلة فأذا كانت هذه المستحيلات تتحقق لشخص عاق لنفسه وقد عودها على الاخطاء فانه لا يلبث ان يكون عملاق سلبي متعجرف
والعكس هو الطاقة الايجابيه

نحن نتوقف الان عند مفترق الطرق وننظر بعين الحاذق وكل شيء حولنا يدعونا للعقوق

موضوع جميل
سلمتي

هنا سلمان ألقيت الضوء على نقطتين أساسيتين في الحوار
أولاهما البدايات
أي بداية الطفل من حرص الأهل على بره ليعتاد برهم وبر نفسه

وثانيها
أنعكاس العاق على نفسه ومجتمعه واعتقد انك تعلم كما اعلم
أن العاق كالمرض العضال ينتشر فيؤذي

سؤالي لك
بما أنك ذكرت أن البدايه في التربيه هي اولى اسباب
العقوق ان كانت فاشله " أي أن الاهل لايملكون من الخبره
في التربيه مايجعلهم يبنون بنيان صحيحه.

فهل تعتقد أن جهل الأهل يعود الى خجلهم في اتباع الطرق
السلميه والحديثه في التربيه كون المحيط يوبخهم عل انهم
محكومون وغير مسيطرون على ابنائهم .؟

ام أن سذاجة بعض الاهالي في كيفية ايصال الشعور يعود
الى شُحِّ الاهل في بث العاطفه للطفل لينتمي الى افتقار الشعور رويدا رويدا فلا يستطيع احتضان نفسه اولا فمحيطه ثانيا​

 

[آيہلا]

موضوع جميل وقيم
انواع العقوق للذات كثيرة
واكبرها ظلم نفسك بنفسك مع سبق الاصرار
وضع ذاتك رهينة لتصرفات غيرك تحت اي مبرر
من عقوق الذات ان تسلم افكارك يتلاعب وبها تحت مسميات واهية
من عقوق الذات ان ترى نفسك ضعيفة امام الاخرين
من عقوق الذات ان تصبح ملهاه لاشخاص تافهين جعلناهم مشاهير برخص النفس وجعلها متابعة لهم
من عقوق الذات ان نترك فلذات كبودنا تحت رحمة صراخ وزعيق من لا يسوى مثقال ذرة واصبح له قناة ومتابعين بالملايين
قد يقول قائل ان هذا البند ليس من الذات
وجوابي ان اطفالنا تحت سن الرشد لازالوا هو ذواتنا وفلذات اكبادنا


موضوع يسيل الحبر فيه حتى الا نهاية


شكراً @آيہلا على الطرح القيم
والشكر موصول لكل من قدم لنا ردود قيمة

تحياتي
باآري

اوفيت وصف لبّ الموضوع وأصبت عين الحقيقه

سؤالي لك..؟

لو كنت مسؤول وصاحب قرار
ما هي الخطه العلاجيه التي تقدمها للفرد كي يتجاوز عقوق ذاته
وما هي الخطه التي تقدمها للمحيط لتهذيبه على التعمق في كيفية تأمين شخصيه سويه تضفي ناجخا على المجتمع

تحياتي​

 

[التوق]

طابت أوقاتك بكل خير ياغلاي
موضوع متميز {عقوق الذات}
..
بعيداً عن المثالية و التنظير والفلسفة
كل اللي اقدر أكتب أو قناعةأمنت فيها
من تجربة
..
اعشقي نفسك
بكل تفاصيلها عقلك وفكرك وصحتك
ومظهرك الداخلي والخارجي، معالجة السلبيات، والأخطاء والعيوب راح
يكون صعب في البداية
..
لكن مع مرور الوقت بإذن الله تعالى
راح يُولد الإنسان من جديد ومافيه احد
معصوم من الخطأ، لكن الهوس والسعي
إلى الكامل هذا جنون في كل شئ
..
الله تعالى خلقنا قدرات ومهارات
الله عز وجل عادل في تقسم الأزرق
من المال، والجمال،والأولاد وكل شئ
له حكمه وتقدير لكن الرضاء والقناعة
كنز من كنوز الحياة
..
لكن البعض مع الأسف الشديد ياغلاي
يجعل من حياة الآخرين مقياس لحياته
وتبدأ أحاديث النفس والحوار بين الخير
والشر والاعتراض على أقدار الله تعالى
..
وثم ندخل في متاهة الحسد والحقد
والغل والكراهية، وثم إلى أعظم الأمور
اقتل آجل ياعزيزتي وأحيانا الإنتحار
..
النفس إذا لم يتم ترويضها قد قد
تأتي بالشر والبلاء العظيم لأصحابها
..
أعلم أنني ابحرت وبعمق
وهل أصبت في حديثي لا أدري
هذا ماشعرت به و كتبته؟
..
في النهاية أقول :
احفظ قدرك وثم قدر الآخرين
عيش كا شمس مشرق ولاتعيش
في ظل أحد خلقنا الله تعالى أحرار
ولسنا عبيد شهوات نفوسنا، أو بيدق
يتم تحركه من قبل الآخر، وكا الببغاء
نتحدث دون أن نفهم أو نفكر فيما نقول
..
أعتز بنفسك ياعزيز الإنسان
رجل كنت أو امرأة ولكن ليس
على حساب الآخرين

قال الله تعالى
إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا
مَا بِأَنْفُسِهِمْ [الرعد:11]؟

تتبارك الرحمن على جمال موضوعك
متميز بكل المقاييس ربي يسعدك

 

[الاكليل]

ما الأسباب التي تجعل الشخص غير بار بذاته
​

النرجسية المفرطة
اللتي من خلالها
توقض فيه لذة الشعور بالفوز
ونمو فكر
في مجتمع لا يعترف بالإستقلالية
مجابهة الحياة بعين واحدة
ومن زاوية مقعرة
والإستسلام
بكل سهولة في مواجهة أي حق
يجب أن يكون الإستبسال
هو المطلب الذي لا يختلف عليه اثنان

والسبب الأكبر
غياب الرقابة بمعنى النفس اللوامة
في سبات طويل
لا يمكن أن تستقيم الذات

اشكرك وبعنف

 

[قوت]

عقوق الذات
يأتي من خلال عدم تقبلها بسلبياتها وايجابياتها
مقارنتها بغيرها لأي سبب
تعظيم افعال الاخرين
وبخس الذات حقها مهما فعلت
التعامل مع من لا يعطي لك اي قيمه
كره الذات وجلدها لأتفه الاسباب
والكثير الكثير من انواع
عقوق الذات

وهذه الذات بالتأكيد سينعكس
دورها سلباً على المحيطين بها
مثلاً على تربية أبناء يتربون على عدم الثقه بأنفسهم وايضاً التردد في اتخاذ القرارات وغيره
بالمختصر ستولد شخصيه ضعيفه سواء بطريقه فطريه
وذلك منذ الصغر لعدة اسباب
او بطريقه مكتسبه لاحقاً

اما العلاج اعتقد
أفضلها اخذ دورات للتثقيف بالثقه بالنفس وحب الذات
قراءة كتب
اتخاذ محيط نقي من الأصدقاء والأصحاب الحقيقيين اللذين يساندوك ويقفوا إلى جانبك بكل حالاتك دون التعلق بهم او ان تكون عالة عليهم
واقل القليل الابتعاد عن كل مايؤذيك حماية لنفسك ولذاتك


شكراً لك ايلا عالموضوع الهادف والراقي

 

[آيہلا]

طابت أوقاتك بكل خير ياغلاي
موضوع متميز {عقوق الذات}
..
بعيداً عن المثالية و التنظير والفلسفة
كل اللي اقدر أكتب أو قناعةأمنت فيها
من تجربة
..
اعشقي نفسك
بكل تفاصيلها عقلك وفكرك وصحتك
ومظهرك الداخلي والخارجي، معالجة السلبيات، والأخطاء والعيوب راح
يكون صعب في البداية
..
لكن مع مرور الوقت بإذن الله تعالى
راح يُولد الإنسان من جديد ومافيه احد
معصوم من الخطأ، لكن الهوس والسعي
إلى الكامل هذا جنون في كل شئ
..
الله تعالى خلقنا قدرات ومهارات
الله عز وجل عادل في تقسم الأزرق
من المال، والجمال،والأولاد وكل شئ
له حكمه وتقدير لكن الرضاء والقناعة
كنز من كنوز الحياة
..
لكن البعض مع الأسف الشديد ياغلاي
يجعل من حياة الآخرين مقياس لحياته
وتبدأ أحاديث النفس والحوار بين الخير
والشر والاعتراض على أقدار الله تعالى
..
وثم ندخل في متاهة الحسد والحقد
والغل والكراهية، وثم إلى أعظم الأمور
اقتل آجل ياعزيزتي وأحيانا الإنتحار
..
النفس إذا لم يتم ترويضها قد قد
تأتي بالشر والبلاء العظيم لأصحابها
..
أعلم أنني ابحرت وبعمق
وهل أصبت في حديثي لا أدري
هذا ماشعرت به و كتبته؟
..
في النهاية أقول :
احفظ قدرك وثم قدر الآخرين
عيش كا شمس مشرق ولاتعيش
في ظل أحد خلقنا الله تعالى أحرار
ولسنا عبيد شهوات نفوسنا، أو بيدق
يتم تحركه من قبل الآخر، وكا الببغاء
نتحدث دون أن نفهم أو نفكر فيما نقول
..
أعتز بنفسك ياعزيز الإنسان
رجل كنت أو امرأة ولكن ليس
على حساب الآخرين

قال الله تعالى
إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا
مَا بِأَنْفُسِهِمْ [الرعد:11]؟

تتبارك الرحمن على جمال موضوعك
متميز بكل المقاييس ربي يسعدك

طبتِّ وطابّ حضورك جميلتي
هنا ألقيت الضوء على اقوى انواع العقوق من وجهة نظري
حيث تجرد الفرد من القناعة الى حب الطمع المتملك له بنظرته
للغير الذي يحاول في شتى الطرق الوصول الى مستواه بشتى الطرق منها الغير مباحه نعم ..

اتعلمين عزيزتي أن أقوى انواع العقوق للذات
السماح بتسليط النفس على الفكر فنكن سجناء رغباتنا
وهنا الطامه الكبرى حيث تتوسع دائرة السوء الى المكر
بمن حولنا حتى نحقق رغباتنا
مع العلم أن دائرة الرغبه ستتوسع حتى تنتهي بالفرد
الى الهاويه

مودتي وإحترامي​

 

[آيہلا]

النرجسية المفرطة
اللتي من خلالها
توقض فيه لذة الشعور بالفوز
ونمو فكر
في مجتمع لا يعترف بالإستقلالية
مجابهة الحياة بعين واحدة
ومن زاوية مقعرة
والإستسلام
بكل سهولة في مواجهة أي حق
يجب أن يكون الإستبسال
هو المطلب الذي لا يختلف عليه اثنان

والسبب الأكبر
غياب الرقابة بمعنى النفس اللوامة
في سبات طويل
لا يمكن أن تستقيم الذات

اشكرك وبعنف

أحسنت خالد ..
غياب الرقابة الذاتيه هي عمق الحديث قبل
الرقابة الأسريه وغيرها
فغياب محاسبة الذات تؤدي الى نزف وريد
الأخلاق بأسم التحرر الى التجاوز لحدّ المغالاة
في الإفراط في حق الذات وتقديرها لتحقيق غايه


تحياتي لك​

 

[Bary]

اوفيت وصف لبّ الموضوع وأصبت عين الحقيقه

سؤالي لك..؟

لو كنت مسؤول وصاحب قرار
ما هي الخطه العلاجيه التي تقدمها للفرد كي يتجاوز عقوق ذاته
وما هي الخطه التي تقدمها للمحيط لتهذيبه على التعمق في كيفية تأمين شخصيه سويه تضفي ناجخا على المجتمع

تحياتي​

جوابي هذا يشمل شقي سؤالك دمجتمهم في جواب واحد

العلاج يختلف حسب شخصية كل فرد
والمحيط حوله و البيئة التي تربى فيها
وهي اكبر معيق
كون الشخص لا يقدر ذاته هذا اولا عليه الوعي اكثر لما هو فيه والاعتراف انه مذنب في حق نفسه
ثم تقدير ذاته وحب الذات ليس انانية وانما هو اخراج الذات من الضعف والارتهان للغير
تطوير ذاتك ومعرفة نقاط قوتك و تحسين نقاط ضعفك
ثم يأتي محيطك الذي من الصعب عليك تغييره لان هذه تراكمات سنوات وصراعات اجيال سابقة ترسخت بين الجميع حتى اصبحت من المسلمات التى من حاول النهوض بذاته اصبح تحت سياط النقد ونظرات السخط
للاسف كل ما انخفض وعيك وتقديرك لذاتك كلما اصبحت كالصلصال من السهل تشكيلك من قبل غيرك
وتصبح في دائرة مغلقة ويترسخ في داخل اعماقك وعقلك الباطن ان الخروج من هذه الدائرة هو هلاكك رغم ان حريتك وراحتك هو خروجك منها بسلام دون جلذ لذاتك .


الموضوع متشعب ومن الصعب ذكر نقاط اعمق من ذلك

 

[آيہلا]

عقوق الذات
يأتي من خلال عدم تقبلها بسلبياتها وايجابياتها
مقارنتها بغيرها لأي سبب
تعظيم افعال الاخرين
وبخس الذات حقها مهما فعلت
التعامل مع من لا يعطي لك اي قيمه
كره الذات وجلدها لأتفه الاسباب
والكثير الكثير من انواع
عقوق الذات

وهذه الذات بالتأكيد سينعكس
دورها سلباً على المحيطين بها
مثلاً على تربية أبناء يتربون على عدم الثقه بأنفسهم وايضاً التردد في اتخاذ القرارات وغيره
بالمختصر ستولد شخصيه ضعيفه سواء بطريقه فطريه
وذلك منذ الصغر لعدة اسباب
او بطريقه مكتسبه لاحقاً

اما العلاج اعتقد
أفضلها اخذ دورات للتثقيف بالثقه بالنفس وحب الذات
قراءة كتب
اتخاذ محيط نقي من الأصدقاء والأصحاب الحقيقيين اللذين يساندوك ويقفوا إلى جانبك بكل حالاتك دون التعلق بهم او ان تكون عالة عليهم
واقل القليل الابتعاد عن كل مايؤذيك حماية لنفسك ولذاتك


شكراً لك ايلا عالموضوع الهادف والراقي

اهلا بالجميلة قوت
جميلتي كما تفضلتي من عقوق الذات عدم تقديرها
الشعور بالأقليه أو النقص او عدم الثقه بالذات هي
ظلم لها وعقوق

وقد يعود الى عدم تعزيز الاهل لطاقات الطفل حتى يكبر
وقد يعود الى نوعية الاصدقاء كما تفضلتي

لكن لفتني ذكرك للجوء الى الثقافه عن طريق الكتب
هل تعتقدي يا جميلتي أن المصاب بخلل في تحقيق
تقدير ذاته سيسعفه فكره لقراءة كتاب ..؟

ام مارأيك في تشجيع هكذا فئه على الخوض في
نشاطات تعزيزيه للنفس ورحلات منسقه مع مراكز داعمه
ام تعتقدين ياجميله
أن حتى تلك المراكز تحتاج الى من يثقفهم في كيفية
تعزيز القدرات كونهم يعتمدون الاسلوب النظري اكثر من
العملي


لك مودتي​

 

[ندى الورد]

مررحبا ايقونة الثقافة والفكر والجمال
@آيہلا

بقول بس نقطة وحدة لعقوق

الذذات ولحديث يطول ولي

عوودة اكيد

عقووق الذدات واكبر جرُم في حق ذواتنا

الاوهي استنزاف وهدر طاقتنا
لمن لايستحق في ارضائهم على حساب
ذاتنا وكررامتنا والسماح لهم السيطرة على
مشاعرنا سلبا والغاء عزة النفس
والتنازل عن كل حقوقنا

وتكون النتيجة اننا نصبح لهم تبْع في كل
شيئ تحت بنند نحبهمم ونريد ارضائهم
وبس ويزدادو نرجسيه وانانيه ونحن نزدااد ضعف

عقوق الذذات ان اكون شمعة تحترق لغيري
وتذوب وتذوب الى ان ينتهي بنا العمر

ونستقيظ اننا صرنا على الهامش وحيدين

عقوق الذدات ان نكون سلعة
تحت بند الشهرة لايهم اي ثمن

وهذا الي يحضرني

وللحديث بقيه والقائمة تطووول

ثررثرة ماقبل النوووم

 

[قوت]

اهلا بالجميلة قوت
جميلتي كما تفضلتي من عقوق الذات عدم تقديرها
الشعور بالأقليه أو النقص او عدم الثقه بالذات هي
ظلم لها وعقوق

وقد يعود الى عدم تعزيز الاهل لطاقات الطفل حتى يكبر
وقد يعود الى نوعية الاصدقاء كما تفضلتي

لكن لفتني ذكرك للجوء الى الثقافه عن طريق الكتب
هل تعتقدي يا جميلتي أن المصاب بخلل في تحقيق
تقدير ذاته سيسعفه فكره لقراءة كتاب ..؟

ام مارأيك في تشجيع هكذا فئه على الخوض في
نشاطات تعزيزيه للنفس ورحلات منسقه مع مراكز داعمه
ام تعتقدين ياجميله
أن حتى تلك المراكز تحتاج الى من يثقفهم في كيفية
تعزيز القدرات كونهم يعتمدون الاسلوب النظري اكثر من
العملي


لك مودتي​

قد تكون قراءة الكتب وسيله من زمن الطيبين والان نحن في عصر السرعه ونحتاج لأمور اكثر فاعليه واكثر تأثيراً
لذلك ربما كما ذكرتي
انخراط الشخص مع مجموعات
تعينه وتدعمه للوصول إلى بر الامان ولكن هنا يأتي الانتقاء او معرفة مع من سيكون عوناً له على اجتياز هذا المنعطف الهام في حياته

دمتي بخير عزيزتي