٣-التمارين فى المنزل 10 دقائق وبدون اجهزة لتكتسب لياقتك وتقوى جسدك/يلا بينا چيم

[سلمــان]

 

[ملاك الحب]

تحصل بس كم يوم
وننسى
تسلم على هالطرح الرائع

 

[سلمــان]

والله انك صادقه
هيه الشغله يبيلها جدوله واصرار وتعود
تسلمين دايم الدوم

 

[سمارة]

الدكتور كريم علي
اجمل وأروع وأذكى دكتور بالعالم
اتابع الدكتور كريم من سنتين
كتير استفدت من علمه
الله يحفظه ويبارك فيه
تمارين قيمة
سلمت يمينك سلمان

 

[سمارة]

الله المستعان آجرب هالتمارين
ممارسة الرياضة تنسيك هموم العالم
بس روح الجيم وأتمرن أنسى العالم الخارجي
واحس حالي بكوكب لوحدي

 

[جنون عآبثهة]

-




@سلمــان

ربي يعطيك العافيه ع هالفديو
دمت بخير

 

[هدوء]

هات كل يوم تمرين وركز ع الي في بالنا
يحتاجو تمارين مكثفة يمكن يمكن
ينزل الوزن ويروح الشر



يسلمو مشرفنا ع النقل والتجديد الذي
يزهو القسم في وجودك

 

[سلمــان]