أبكي لا تكتم البكاااااء

[رااشد]

أضــرار كــبــت الــبــكــاء


كبت الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم , كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثيرالمواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .
وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم
يفرزها المخ.

فلا تـــــــبــــخـــــلوا على أنــــــفــــــســــــكــــــــم بالـــــبـــــــكـــــــــــــــاء
م ن

 

[صمت البوح]

أضــرار كــبــت الــبــكــاء


كبت الدموع يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض (لماذا؟)

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم , كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثيرالمواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .
وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم
يفرزها المخ.

فلا تـــــــبــــخـــــلوا على أنــــــفــــــســــــكــــــــم بالـــــبـــــــكـــــــــــــــاء
م ن

:


البكاء هو طريقة قلبك بالكلام عندما تعجز شفتاك عن تفسير الألم الذي تشعر به
دمت ودام نقلك

 

[رااشد]

:


البكاء هو طريقة قلبك بالكلام عندما تعجز شفتاك عن تفسير الألم الذي تشعر به
دمت ودامت نقلك

كلك ذووق
ششاكر مروررك
اخ صمت

 

[هدوء]

طرح قيم لاعدمناك غالينا

 

[رااشد]

طرح قيم لاعدمناك غالينا

حفظك االه
غالينا هدوؤؤ
انرت المكان

 

[سمارة]

فلا تـــــــبــــخـــــلوا على أنــــــفــــــســــــكــــــــم بالـــــبـــــــكـــــــــــــــاء

لا ابخل بالعكس كتير كريمة
بكيت حتى جفت دموعي
عيوني عم تعمل الواجب مع قلبي
وبزيادة هههه
شكرا راشد
موضوع مفيد ومهضوم
يسعد قلبك

//

 

[رااشد]

لا ابخل بالعكس كتير كريمة
بكيت حتى جفت دموعي
عيوني عم تعمل الواجب مع قلبي
وبزيادة هههه
شكرا راشد
موضوع مفيد ومهضوم
يسعد قلبك

//

ويسعدك سماره
ربي يحفظك شاكر
لك مروررك