ابنك هو كنزك

[سيناا]

الامومه غيرت فيكي ايه ولا حاجه

 

[سيناا]

اتفضلي يام محمد مفيش حد ف الصاله
انا وأبوي واخواتي من الصاله

 

[سيناا]

 

[سيناا]

 

[سيناا]

هل تعرف متى نفشل؟
نفشل عندما: نقدر الغرباء أكثر من أولئك الذين يعيشون في منزلنا.
نفشل عندما: نكتب نصوص تكريم عظيمة ، أو نخطط لحفلة للأصدقاء أو القليل من المعارف ، وننسى تكريم عائلتنا كل يوم.
نفشل عندما: الكأس الجميلة للزوار ، ولكن لمن في المنزل ، الكأس المكسور
نفشل عندما: نحاول جاهدًا إرضاء الآخرين ، لكن تقديم خدمة لأمي يعد عبئًا.
نفشل عندما: في دوائر الأصدقاء أو على وسائل التواصل الاجتماعي ، نظهر حبًا غير مشروط لعائلتنا ، لكن في المنزل نرفض إحضار كوب من الماء لهم.
الأسرة هي أعظم ثروة للبشر. دعنا نعتني بها!

 

[سيناا]

 

[سيناا]

لما خلاص هاتصدقى ان بنتك نامت وتيجى تنامى تلاقيها صحيت

 

[سيناا]

تركيز الأم في هذه اللحظة يوازي تركيز جراحي القلب ....

 

[سيناا]

وفر لأبناءك مستقبلا يضمن لهم الجلوس هكذا على تكييف سيارتك الفاخرة وإلا فالعزوبية أولى بك يا صديقي ...!

 

[سيناا]

أحرقت السرير الذي كبر فيه أبنائها الستة الذين تزوجوا كلهم ، ولم يهتم بها أحد منهم وقالت: أحرقت مكاناً يحرقني كلما نظرت اليه.
إياكم وعقوق الوالدين ،
كل الديون يمكن ردها إلا دين الأم
اللهم ألف بين قلوب عبادك

 

[سيناا]

 

[سيناا]

﷽ [ إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ] ..
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وًّسَلَمَ تَسَلَيَمَا كثَيَرَا .

 

[سيناا]

تربية الأبناء
1 - ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺸﺠﻴﻊ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ .
2 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺤﻤﻞ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﺼﺒﺮ .
3 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﻳﺢ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﺮﺿﻰ ﻭﺍﻟﻤﺤﺒﺔ .
4 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺎﺭﻛﺔ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻌﻄﺎﺀ ﻭﺍﻟﻜﺮﻡ
5 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺰﺍﻫﻪ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﺼﺪﻕ .
6 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻻﻧﺼﺎﻑ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻌﺪﻝ .
7 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﻣﺮﺍﻋﺎﺓ ﺍﻟﻤﺸﺎﻋﺮ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻻﺣﺘﺮﺍﻡ
8 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺤﺎﺳﺒﺔ ﻭﺍﻻﻧﺘﻘﺎﺩ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻜﺬﺏ
9 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻻﺣﺒﺎﻁ ﻭﺍﻟﻌﻨﻒ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻌﺪﻭﺍﻥ .
10 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻀﻌﻒ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ .
11 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻻﻧﻄﻮﺍﺀ .
12 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺨﺮﻳﺔ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﺨﺠﻞ .
13 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﻴﺮﺓ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﺤﺴﺪ .
14 ـ ﺍﺫﺍ ﻋﺎﺵ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺟﻮ ﻣﻦ ﺍﻻﻫﺘﻤﺎﻡ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ ﻳﺘﻌﻠﻢ ﻋﺪﻡ ﺍﻻﻋﺘﻤﺎﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻔﺲ .ﺃﻃﻔﺎﻟﻨﺎ ﺃﻣﺎﻧﺔ ﺑﻴﻦ ﺃﻳﺪﻳﻨﺎ

 

[سيناا]

معلومات هامه ومفيده من أجل ‏صحتك

1 -- خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر.

2 -- خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام لتسمح بخروج الدم بشكل سليم.

3 -- ‏المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.

4 -- الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال: تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ.

5 -- ‏الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء

6 -- البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان، لأستروجين مقاوم له.

7 -- ‏الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان.

8 -- سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة..

9 -- عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة.

10 -- ‏خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم.

الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره.

11 -- ‏المشي لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول.

12 -- الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة.

13 -- السبانخ: وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله.

14 -- تنبيه: بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي في بعض الحالات.

15 -- ‏حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ

16 -- تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم.

17 -- أحرص على شرب كأس من الماء عند الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم

متعنا الله واياكم بالصحه والعافية والسعادة

 

[سيناا]

الفرق بين اللي عندها بنت أو ولد وهما نازلين المدرسة الصبح
البنت:

• اعمليلي 11 ضفيرة يا ماما
• ليه يا حبيبتي ما كفاية 7
• اصل كبريتاچ صاحبتي كانت عاملة 10 امبارح وانا عايزة ابقى اكتر منها
• حااااضر .. لا طبعا لازم تفوزي على كبريتاچ في مسابقة الضفاير
• طيب انا هلبس الشورت النهاردة
• لا يا روحي ماينفعش ده للنادي
• لا يا ماما البنات بيلبسوه في حصة ال pe عادي
• انتي متأكدة
• ايوة
• اللهم طولك يا روح عايزين نخلص
• طيب فين الساعة الحمرا
• مالها الزرقا ؟!
• زهقت منها
• يا حبيبتي لما ترجعي من المدرسة هبقى ادورلك عليها علشان الباص وصل
• انا زعلانة منك يا ماما انتي مش مهتمة بيا
• انا اسفة يا حبيبتي سامحيني انا اصلا أم فاشلة وماتربتش

الولد:

• قوم يا حبيبي الباص وصل كويس انك نايم بهدوم المدرسة خد شنطتك اهى وابقى خلى المس تطسلك وشك بشوية ماية لما توصلوا
• صباح الفل على احسن ام في الدنيا
• حبيب قلبى

 

[سيناا]

اذا أعيتك تربية ابنائك ، او اذا خفت الزمان عليهم ، اذا اردت ان تحصن مستقبلهم ، فاليك ما كان يفعله ابن مسعود
كان عبد الله يقوم الليل ويجتهد ثم ينظر الي ابنه الصغير النائم في وداعة ويقول هذا من اجلك بني
ويتلو وهو يبكي: وكان ابوهما صالحا.

وامرأة كلما تعثر أحد أبنائها اخلاقيا تصدقت وأطعمت الطعام وقالت: خذ من أموالهم صدقة تطهرهم وتزكيهم بها ..اللهم هذه لتزكية أخلاق ابني فانها أشد علي من مرضه.

وامرأة اخري لا تجد صدقة ، عيشها كفاف ، فاذا أرهقها ابنها او زوجها قامت الليل بالبقرة ودعت وقالت اللهم ان هذه صدقتي فتقبل مني واصلح له لي.

تعبدوا الي الله بنية اصلاح الابناء فان غلبوا جهدكم فانهم لن يستطيعوا ان يغلبوا نياتكم.

بسم الله الرحمن الرحيم (وليخش الذين لو تركوا من خلفهم ذرية ضعافا خافوا عليهم.فليتقوا الله وليقولوا قولا سديدا) صدق الله العظيم

 

[سيناا]

ارضوا على أبنائكم كل يوم .. وادعوا لهم في حضورهم وغيابهم ..
واجعلوا آذانهم تسمع الرضى عليهم ..
ولاتغضبوا عليهم إطلاقاً ..
وأكثروا عليهم بالرضى ..
وادعوا لهم كل يوم بأن يرضى الله عليهم ..
فلا تعلموا ماذا سيفعل بهم الرضى ..فقد يتغير حالهم لأحسن حال ....
استمروا في الرضى على أبنائكم ..فأنتم لم تنجبوا أبناءكم حتى يهلكوا ..
بل أنجبتموهم كي تسعدوهم .. وتسعدوا معهم .. وتسعدوا
أسأل الله العظيم أن يرضى عني وعنكم ويرضينا

 

[سيناا]

معلومات_طبية
—
س/ ما سبب التعب و الإرهاق المستمر ؟؟؟
ج/ السبب: نقص فيتامين D .
—
س/ ما سبب البقع زرقاء على الجلد ؟؟؟؟؟؟
ج/ السبب: نقص فيتامين C , و الصفائح .
—
س/ ما سبب التشنجات في عضلة الساق ؟؟
ج/ السبب: نقص في الكالسيوم و المغنيسيوم .
—
س/ ما سبب البقع البيضاء على الاظافر ؟؟
ج/ السبب: نقص الزنك و حُمُّض المعدة .
—
س/ ما سبب ظهور الشعر الابيض ؟؟
ج/ السبب: نقص عنصر النحاس .
—
س/ ما سبب ظهور القشرة في الشعر ؟؟
ج/ السبب: نقص الأحماض الدهنية و اوميجا ٣ OM3 .
—
س/ ما سبب خشونة الجلد ؟؟؟؟
ج/ السبب: نقص الزنك و فيتامين A .
—
س/ ما سبب تشقق الشفاه؟؟
ج/ السبب: نقص فيتامين B12 .
—
س/ ما سبب ضعف الشعر و هشاشته ؟؟
ج/ السبب: نقص حمض الفوليك .
—
‏

 

[سيناا]

حين تاتي اليك ابنتك تشتكي إساءه الزوج ..
.
خذ شكواها علي محمل الجد
ولا توصيها بالصبر علي سوء المعامله ..
بل ابحث عن سبب اساءه الزوج والحلول للحد الجذري من الاساءه
ولاتوصلها بان ما لها الا بيت زوجها اخبرها بان بيت ابوها سيظل دائما بيتها ...
وان المراه تصبر علي فقر زوجها وظروفه ومرضه وتعينه
لكن لاتصبر علي سوء خلقه.. ولا تصبر علي الاهانه..وسوء المعاملة
اخبرها ان الزواج علاقه بين اتنين اساسها الاحترام فان غاب هذا الاساس كانت العلاقه بلا أساس
لان الانسان لايستطيع ان يعيش بلا كرامه
لا يوجد امرأه ماتت من الجوع مع زوج فقير
و لكن هناك من ماتت قهرًا و ذلًا فى بيت رجل سيئ الخُلق
أهانها و لم يتقِ الله فيها

الزواج حياه يقودها اتنين وليست موت بطئ يستنزف الصحه قبل ان تسلب الروح.. كُن لها سندا وظهرا ما حييت..

 

[سيناا]